頭痛心跳加身體發冷，心臟血管專科該如何處理？-心臟血管專科

頭脹脹身體發寒睡不著？

我睡前不覺得冷，但頭有些暈
躺上床後頭一邊抽痛很厲害
伴著心臟明顯跳，跳得頭越來越痛
而且身體一直發冷，會顫抖
翻了一小時多還是無法入睡
可是我真的好想睡覺啊⋯

Fin，20~29歲女性，詢問日期：2016/03/07

何東錦醫師回覆-心臟血管專科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院心臟血管專科主任

您好
畏寒可能您生病了
建議您至醫院求診為宜
網路問答無法幫助急症
祝早日康復

彰化醫院關心您

回覆日期：2016/03/07
資料來源：台灣e院 - 頭脹脹身體發寒睡不著

彙整補充說明

根據您描述的症狀，包括頭痛、心跳加速、身體發冷及顫抖，這些情況可能涉及多種潛在的健康問題，特別是心臟和神經系統的問題。
首先，您提到的「頭痛」和「心跳加速」可能是由於焦慮、緊張或其他生理因素引起的。
這些情況可能會導致交感神經系統過度活躍，進而引發心跳加速和身體發冷的感覺。

在這種情況下，建議您儘快就醫，尤其是心臟血管專科或神經內科。
醫生會根據您的症狀進行詳細的檢查，包括心電圖、血壓測量、血液檢查等，以排除心臟病、腦部疾病或其他潛在的健康問題。
特別是心臟方面的問題，如心律不整或心臟缺血，可能會導致類似的症狀。

此外，您提到的「身體發冷」和「顫抖」可能與體溫調節失常有關，這可能是由於焦慮或其他生理因素引起的。
當身體處於緊張狀態時，交感神經系統會釋放腎上腺素，這會導致心跳加速和血管收縮，進而影響到身體的溫度感知。

在等待就醫的過程中，您可以嘗試以下幾種方法來緩解症狀：
1. 放鬆心情：嘗試進行深呼吸或冥想，這有助於減少焦慮和緊張感。

2. 保持溫暖：如果感覺發冷，可以用毛毯包裹自己，保持身體的溫暖。

3. 避免刺激物：如咖啡因和尼古丁，這些物質可能會加重心跳加速的情況。

4. 保持水分：適量飲水，避免脫水，因為脫水也可能導致頭痛和身體不適。

最後，無論症狀的原因是什麼，及時就醫是最重要的。
醫生會根據您的具體情況提供適當的診斷和治療方案。
希望您能儘快康復，並能夠獲得良好的睡眠。