學校免費體適能測量是否仍在進行？
貴院好像有免費為學生進行體適能測量?？貴院好像有到學校免費為學生進行體適能測量,請問現在還有嗎?
潘柏榮 醫師回覆-體適能
本院於91年度配合衛生署國民體適能計畫,有到一些學校或機關進行免費體適能檢測.本年度的檢測計畫尚未開始.若您為嘉義地區的學校,煩請您與本院 衛教室或 復健室吳承郁老師聯絡,留下聯絡電話,未來若經費及人力有計畫,我們將樂意提供服務.學校免費體適能測量是否仍在進行？-點我查看詳細內容
嘉義醫院是否提供早期療育服務？
嘉義醫院有早期療育的服務嗎?？聽說嘉義醫院有語言治療,也有職能治療,請問有提供早期療育的服務嗎?
潘柏榮 醫師回覆-體適能
王小姐妳好:本院目前有提供早期療育的服務,包括兒童物理治療,語言治療,也有職能感覺統合治療的服務.但由於其他相關兒童的專科,需由成大或其他醫院支援,在早期療育評估方面需一些時間來配合.歡迎來嘉義醫院舒適的兒童復健室,接受專業的服務!嘉義醫院是否提供早期療育服務？-點我查看詳細內容
學生體適能：重要性及課程必要性
體適能與學生的關係？請問體適能跟學生有什麼直接的關係為什麼現在的學生體育課都要上體適能呢
潘柏榮 醫師回覆-體適能
Fono 好:相信妳已知道體適能是什麼？體適能主要包括身體組成（體脂肪比例），心肺耐力，柔軟度，肌力與肌耐力。體適能數據檢測的結果，可提供擬定適合個人健康狀況的運動處方。運動處方包括運動的形式、時間、強度、頻率和進展的速度，不同體能的人可依...學生體適能：重要性及課程必要性-點我查看詳細內容
SARS與感冒症狀區分：你該知道的事
請問sras和感冒的徵狀如何分別？請問sras和感冒的徵狀如何分別你好; 因為前幾天騎車淋了一些雨但是出現一些症狀和sars很類似有點發燒 未超過37.5頭痛 肌肉酸痛有點腹瀉 不大會咳嗽有時會心跳加快請問是感冒還是sars最近未接觸可...
陳清彬 醫師回覆-體適能
李先生您好：SARS和感冒症狀很像，因此如有發燒，不要自以為是感冒服用成藥，必須去看醫生診斷治療。SARS與感冒症狀區分：你該知道的事-點我查看詳細內容
體適能與SARS風險關係
體適能較好的人,是否較不易得SARS?？體適能較好的人,是否較不易得SARS?
潘柏榮 醫師回覆-體適能
應該是體適能較好的人一般較注意健康,生活規律,睡眠充足間接相關其免疫力佳,對疾病的抵抗力較佳至於是否體適能好就不易得SARS, 目前無直接的醫學報告體適能與SARS風險關係-點我查看詳細內容
提高免疫力的運動有哪些？
是否有提高免疫力的運動?？對抗SARS,提高自體免疫力是最佳方法,就醫學觀點而言,能否提供一些提高免疫力的運動?
潘柏榮 醫師回覆-體適能
免疫力與日常生活作習是否規律,飲食營養均衡,情緒壓力...有關.一般無特定運動與免疫力特別相關,只要是長期規律的運動,適合個人身體狀態的運動相信對身心皆有幫助.到是有文獻報告長期練氣功,太極拳的人免疫力較好提高免疫力的運動有哪些？-點我查看詳細內容
SARS前的體適能預兆是什麼？
關於SARS？如果要得到SARS之前、人會有什麼預兆呢?
潘柏榮 醫師回覆-體適能
潛伏期通常為2至7天，但也可能長達10天。前驅症狀為突然高燒（>38℃），大部份病人在發燒之同時會伴隨著肌肉痛、發冷、寒顫及乾咳。有時尚伴隨著其他症狀包括頭痛、倦怠及肌肉痛。有些病人發病時會產生輕微的呼吸道症狀。通常並不會有皮疹及神經...SARS前的體適能預兆是什麼？-點我查看詳細內容
提升心肺功能及增高新手健身者身高
體適能的問題？不吸煙；每週運動三次以上身高150,體重43,ＢＭＩ：19.11 (標準)柔軟度：54 (很好)肌 力：46 (很好)------(以上是線上評估結果)------如何能將心肺功能變的更好?(我的800公尺跑走是4分22秒)以...
王正忠 醫師回覆-體適能
女生14遂以後還會在成長,身高是由多基因遺傳,所以,父母親是一個關鍵,如果對身高不滿意,建議至醫學中心看內分泌科門診,每週運動三次以上,每次三十分鐘以上至有流汗才有效力,以跑步為佳!提升心肺功能及增高新手健身者身高-點我查看詳細內容
如何提升體適能？從評估結果出發的建議
請問...？不吸煙；每週運動三次以上身高169,體重55,ＢＭＩ：19.26 (標準)柔軟度：30 (好)肌 力：40 (好)------(以上是線上評估結果)------請問要怎樣改善???
王正忠 醫師回覆-體適能
每週運動三次以上,每次30分鐘以上至有流汗才有效力,飲食控制吃些低熱量的食物,原則:1.早上吃得好2.中餐吃得飽3.晚餐吃得少如何提升體適能？從評估結果出發的建議-點我查看詳細內容
提升體適能：檢測不佳時的解決方案
若體適能檢測結果不佳,該怎麼辦?？若體適能檢測結果不佳,該怎麼辦?
潘柏榮 醫師回覆-體適能
體適能主要包括身體組成（體脂肪比例），心肺耐力，柔軟度，肌力與肌耐力。醫師可藉由檢測各項數據，擬定適合個人健康狀況的運動處方，進而達到提昇健康的目的。若有某幾項結果較不理想,可針對其中內容選擇或訂定運動的形式、時間、強度、頻率和進展的速度。...提升體適能：檢測不佳時的解決方案-點我查看詳細內容
運動場所防疫措施與游泳池活動風險
運動場所如何預防SARS病毒？我是運動設施的管理人員,請問運動場所該如何注意防範SARS病毒?再者游泳池是否適合開放活動?您的意見我們將會很重視!謝謝您!
李福春 醫師回覆-體適能
楊先生,您好:1. 運動場所可分成室內或室外,可以比照目前政府的建議做一般性的防護2. 游泳池是否能為傳染原,目前還不清楚,但依照目前的新聞資料,有可能會成為散佈的場所,所以建議比照目前搭乘飛機的標準,或進入醫院的的標準,量體溫,填寫健康聲...運動場所防疫措施與游泳池活動風險-點我查看詳細內容
神岡國小學生體適能統計表與圖
體適能？您好請問本校神岡國小學生體適能是否可看到統計表及統計圖
李福春 醫師回覆-體適能
redox您好：非常抱歉，因台灣e醫院網站系統有點問題無法回覆，所以才這麼晚為您回答問題！統計表是無法看到各個學校的資料神岡國小學生體適能統計表與圖-點我查看詳細內容
懶人減肥法：如何有效控制體重且預防心血管疾病？
嗑藥可以減肥嗎?？不吸煙；無規律運動習慣罹患高血壓 ,定期就醫運動時胸口會痛曾在未活動時胸痛身高168,體重115,ＢＭＩ：40.75 (胖得很危險)柔軟度： (很差)------(以上是線上評估結果)------本人胖的很厲害，但卻懶於做...
陳清彬 醫師回覆-體適能
心急人您好：服藥減肥需在醫師評估及監控下才比較安全有效。減肥首要是飲食及運動，建議您前往家醫科或是減重專科諮詢為佳。衛教室主任 陳清彬懶人減肥法：如何有效控制體重且預防心血管疾病？-點我查看詳細內容
心跳偏低的原因及預防方法
一分鐘跳幾下心跳屬正常？陳醫師你好:我最近量血壓都在正常值內,但心跳就有點低,測出結果都在60-7O之間,但有時候都低於60甚至低於50(不過次數不多大約2-3次,幾乎都在50-60之間)。我想請問陳醫師是心跳偏低是什麼原因造成,而應如何預...
陳清彬 醫師回覆-體適能
TONY您好：正常心跳一分鐘60～100次。有些運動員心跳一分鐘40～50次。只要血壓正常、呼吸正常、沒有其他不適，心跳慢一點沒有什麼關係。衛教室主任 陳清彬心跳偏低的原因及預防方法-點我查看詳細內容
嘉義市體適能檢測地點及健保給付說明
嘉義市那裏可以做體適能檢測?健保給付否?？嘉義市那裏可以做體適能檢測?健保給付否?
潘柏榮 醫師回覆-體適能
做體適能檢測請至嘉義醫院復健科目前健保不給付嘉義市體適能檢測地點及健保給付說明-點我查看詳細內容
體適能檢測費用及時間
體適能檢測一次要多少錢？謝謝潘醫師的回覆,請問做體適能檢測一次要多少錢?貴院可做體適能的時間?
潘柏榮 醫師回覆-體適能
本院配合體適能宣導期間 免費為民眾進行檢測請先來電復健科 預約時間以便利檢測 若有相關疑問可於衛教門診提供建議體適能檢測費用及時間-點我查看詳細內容
身體健康的重要性
Physical Fitness？What is Physical Fitness?Plase write chinese.Thank you.
孔繁錦 醫師回覆-體適能
一、譯為體適能，項目主要包含1.身體組成﹝身高、體重、脂肪率﹞2.肌力﹝短跑、仰臥起坐﹞3.心肺功能﹝有氧運動、長跑、長泳﹞4.柔軟度二、詳情請上衛生署相關體適能之網站查詢。身體健康的重要性-點我查看詳細內容
運動時間最佳選擇：早上好還是晚上好？
請教？你好：我不吸煙、不喝酒也不嚼檳榔，我有時會運動；想請問：運動是早上做好還是晚上做好呢？畢竟晚上二氧化碳較多吧！
潘盈達 醫師回覆-體適能
以現代人的生活型態，有動總比沒動好，如果要求好的環境，好的時間，可能做運動的機會就更少了。至於〝晚上二氧化碳較多〞並不是正確的觀念。運動時間最佳選擇：早上好還是晚上好？-點我查看詳細內容
過度運動與自由基效應：如何找到適當的運動頻率？
過度運動？運動建身一般要求:每週3次,每次30分鐘,運動心跳須達(220-age)*0.7下(沒有量過)我現年32歲,本身購買游泳年票,每月晨泳次數平均22天上下,每次半小時以上(冬天20分鐘)”健康真律”一書言:每週3次,不要超過4次,每...
鄭舜平 醫師回覆-體適能
您好:回覆有關您的問題:您所提到運動的頻率,時間及強度為一般運動的建議,如有規則的運動習慣且身體能夠負荷是可以適度的增加,以您目前的運動情形仍屬正常範圍內運動過程中因為代謝率提高的確會增加氧氣的需求,但是人體會度的調節,不致產生氧氣過多的情...過度運動與自由基效應：如何找到適當的運動頻率？-點我查看詳細內容
尋找最新0-18歲生長曲線圖：體適能問題解答
有最近幾年.....？請問你們有最新ㄉ0-18歲生長曲線圖ㄇ......我找ㄌ好久...但...還是找不到....可以給我一份ㄇ.....
王正忠 醫師回覆-體適能
可查詢以下網址http://www.child-growth.org.tw/curve_03.htm(女生)http://www.child-growth.org.tw/curve_02.htm(男生)尋找最新0-18歲生長曲線圖：體適能問題解答-點我查看詳細內容
體適能常見問題
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