內科 瘦身 常見問題

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腰部問題:老化症狀還是運動傷害?

腰部問題?以前工作很常穿高跟鞋,現在已經快2年沒在穿有跟的鞋了,可是感覺好像有骨盆前傾的問題,有去喬骨過好像沒什麼效果,然後為了減肥瘦身有去健身房找教練一對一訓練,有跟教練說我腰很容易酸,像棒式撐地那種動作我做不久30秒左右就酸到不行,教練...


蔡宗璋 醫師回覆-神經內科
建議至神經科檢查是否腰椎神經壓迫所引起的症狀。

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為什麼我運動、控制飲食但仍然瘦不下來?

不論我怎麼吃和運動始終瘦不下來?我現在171公分90公斤,肥胖了將近6年了,體重是緩緩上升,飲食正常,零食也很少在碰,不論有氧無氧重訓運動都有堅持半年以上,卻始終瘦不下來,期間我有去看台北很有名的中醫,埋線以及吃藥,採取著早上中午吃東西每天...


李志曜 醫師回覆-內科
阿雅您好:很湊巧我本人最近也在進行減重,稍微分享我自己的經驗給您參考,有關減重的知識太多了無法在此詳述,建議您必須就診新陳代謝(內分泌)科醫師及營養師諮詢,並且閱讀相關書籍,方能提高成功機會. 在此先推薦您兩本書做參考:1.Dr.史考特的一...

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胸腔內科:氣胸是否複發?如何判斷及處理?

這樣算復發嗎?醫師您好 我在今年四月初跟四月底因氣胸開過刀,四月初左邊,四月底右邊,然後五月中有一個晚上忽然覺得胸部悶悶的且心跳加速,到醫院照x光也做ct一開始急診醫師說是左邊輕微氣胸,後來又說是肺纖維化或膿胸,但隔天等到胸腔科醫師看診的時...


楊文達 醫師回覆-胸腔內科
您好:氣胸有無復發照胸部X光(輻射量低)即可診斷,氣胸病人肺部肋膜可能有許多小氣泡(bleb),容易破裂造成氣胸(每次破裂不是同一個氣泡,都可稱為復發),建議您儘量吃胖一點,不能抽菸,再破乙次建議手術!祝 安好!

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內科問題大解析:BMI、腳底刺痛與不規則經期

請問我需要就醫嗎??醫生妳好:我有幾個問題想請教:我現在三十歲,身高158公分.體重62~65公斤,BMI值高達34,半年多前,開始採用半生機飲食,食物烹調盡量少油少鹽少肉,一周去健身房兩次,到目前為止,我的體重並無明顯減輕,我最介意的BM...


陳葆莉 醫師回覆-內科
Dear 小豬:就您提的問題,我想您應該先找一下新陳代謝科的醫師,檢查看看是否有新陳代謝的問題,如甲狀腺機能低下等。至於,目前坊間流行的生機飲食,是否適合每一個人,醫界普遍抱持著存疑的態度,因此,我無法給你肯定的答案。不過,是否有自體免疫疾...

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甲狀腺抗進者如何快速瘦身?

如何讓甲狀腺抗進的人減肥,快速瘦身丫??您好:我是一個甲狀腺抗進的人,我在前兩年有恢復到正常標準的體重,可之前因為唸書的關係,開始增胖,如今已經畢業了,然而我的體重卻又回到我以前的重量!請問我該如何減肥,符合我抗進的減肥方式,我有運動跟飲食...


王智暉 醫師回覆-內科
敬啟者1.甲狀腺亢進的病人,通常在發作後體重有可能短期內快速下降,但是只要甲狀腺經治療後,功能恢復正常體重便可能會回升,這是正常現象.2.如果你有肥胖問題,需要減肥諮問或治療,建議前往醫學中心之新陳代謝科或減肥門診看診,才能獲得較理想的治療...

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如何健康又漂亮地瘦身?

如何瘦才算瘦得健康又漂亮??因為最近精神不佳,段考又將近,故每天都會在家運動半個小時~一個小時左右,卻發現早上兩點多起來精神還是不佳,為什麼呢?記得以前打工時,半夜兩點多起來也沒那麼累呢!害我現在在懷疑我是不是瘦得太快了,一個星期左右,瘦了...


楊宏智 醫師回覆-內科
回覆您好:減肥以一週減輕0.5公斤左右較為理想,減重過快可能對健康有不利影響.目前認為無任何運動方式可以達到局部減肥的效果.楊宏智91.06.18

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