如何增肥？攝取高蛋白食品是否有效？需要注意什麼？
攝取高蛋白？請問醫生 我本身的肉沒有很多 最近想增胖不要在皮包骨請問有哪些方哪可以增肉呢?? 而不是都胖在肚子那攝取高蛋白的食品有用嗎??要注意哪些東西?還是會有副作用呢?
蔡孟儒 醫師回覆-家醫科
小白先生您好：關於您的問題，由於沒能知道您的真正體型（身高、體重、體脂率等），故無法給您明確的回覆，一些高蛋白的食品雖然不錯，但是如果不配合進行重量訓練也只是徒然增加身體的負荷而已。建議您增加運動，尤其是等長運動（就是重量訓練）的量，才可以...如何增肥？攝取高蛋白食品是否有效？需要注意什麼？-點我查看詳細內容
地中海貧血引起的頭痛及失眠如何緩解？
地中海貧血？醫師你好我在20幾歲以前就有貧血問題直到35歲生小孩時才得知我是地中海貧血的人大約再37歲時開始就出現生理期時會頭頂心會一直痛像感冒一樣但吃頭痛藥又無效那幾天來時還會出現失眠有時還整晚睡不著後來才發現是貧血的關係只要多吃補血劑可...
蔡孟儒 醫師回覆-家醫科
小靜 小姐您好：關於您的問題，有兩個部分請您注意，第一是即便您有地中海型貧血，您仍舊可能同時有缺鐵性貧血，尤其您總是在月經前後感到不適，這點更加有可能。一旦確定您有缺鐵性貧血，補鐵的藥劑最好持續服用久一點（這點還是請您先就醫確診）才能讓身體...地中海貧血引起的頭痛及失眠如何緩解？-點我查看詳細內容
BMI低、易便秘：如何解決吃不胖及青春痘困擾？
為何都吃不胖？從小體重都一直BMI低於標準值~是那裡出了問題怎都吃不胖~而且我長期便秘導致下巴也長很多痘痘~
張言鴻 醫師回覆-家醫科
您好,關於您的問題, 還是希望能到門診讓醫師親自檢查比較妥當, 體重過輕的因素很多, 營養攝取消化吸收或內分泌問題皆有可能, 建議您可以到家醫科或新陳代謝門診就醫, 再就看診的結果是否需要進一步檢查,至於便祕原因也很多,建議至肝膽腸胃科門診...BMI低、易便秘：如何解決吃不胖及青春痘困擾？-點我查看詳細內容
家醫科問題：變換姿勢後頭暈眼花，該做哪方面的檢查？
請問？最近這半年我只要坐著或蹲著後站起來時~會有頭一陣暈眩眼花站不住的感覺~我知道這是因為變換姿勢後~血液運輸的問題~每個人都多多少會有一點~可是我覺得這半年來我這種情形特別嚴重~以前一下子暈眩就會不見~現在都會持續一陣子~我想去做一下檢查...
蔡瑞元 醫師回覆-家醫科
您好：建議請先至家庭醫學科就診，讓醫師幫您診治。家醫科問題：變換姿勢後頭暈眼花，該做哪方面的檢查？-點我查看詳細內容
唇色發白的原因及就診科室建議
唇色發白？醫生 您好:我這幾年嘴唇罰發白(疲累時更明顯),但是這幾年的健康檢查中,並無發現異狀,讓我很困擾,想知道其原因,但是不知去看哪一科?還是醫生有何建議,可以提供我作參考?謝謝(我住台北)
賴和賢 醫師回覆-家醫科
您好請您攜帶歷年體檢結果至醫院的家醫科門診進一步評估唇色發白的原因及就診科室建議-點我查看詳細內容
血紅素偏低與平均紅血球血色素偏低對身體的影響
血紅素？血紅素(Hgb) 偏低11.7g/d1(標準12-16),平均紅血球血色素偏低 (MCH)26.9Pg (標準27-34)1.血紅素偏低會造成身體狀況2.平均紅血球血色素會造成身體那上狀況感謝您的回覆
蔡孟儒 醫師回覆-家醫科
Dear Emma：您好，關於您的問題，這兩項指標指的都是輕微貧血的情況，由於情況比較輕微，身體貧血的症狀（疲勞、頭暈、暈眩等等）比較不明顯，倒是找尋貧血的原因比較重要，這點可以找您附近的家醫科或者一般內科醫師來諮詢，（最好帶著您的完整體檢...血紅素偏低與平均紅血球血色素偏低對身體的影響-點我查看詳細內容
起床很累：家醫科看診建議及相關檢查
起床很累？請問醫生.我有去掛耳鼻喉科結果說睡眠血氧是85.後來又檢查有鼻中隔彎曲會不會很容易鼻塞.是不是有可能造成起床很累.今年元月抽血檢查發現有海洋性貧血.血色素11.9血球容積比38平均血球容積65.1平均紅血球血色素20.4請問貧血會...
陳柏璋 醫師回覆-家醫科
您好：回覆您的問題。來信提到起床後都很疲累，檢查發現睡眠時的血氧飽和度是85%，此一檢查表示睡眠中有中等程度的缺氧，大部份是因為睡眠中週期性上呼吸道阻塞造成，如果您每天早上起床都覺得很倦怠，白天有注意力不集中現象，建議您提早尋求睡眠專科醫師...起床很累：家醫科看診建議及相關檢查-點我查看詳細內容
家醫科醫生解答：老人認知障礙及幻覺的原因與處理方式
請問問題？您好:請問我外公(70多歲)前天有點認不出人,然後說看到孫子孫女都在家裡,但是實際上並沒有,這是出現幻覺嗎?直到昨天才漸漸又恢復正常,請問這可能是什麼原因?是否需要就醫看看?謝謝!
蔡孟儒 醫師回覆-家醫科
賴先生：您好，關於令尊的問題，可能是所謂的譫妄或者失智，還是建議您盡快至醫院的神經或精神科就診，予以診斷治療。祝平安健康衛生署桃園醫院家庭醫學科主治醫師 蔡孟儒敬覆家醫科醫生解答：老人認知障礙及幻覺的原因與處理方式-點我查看詳細內容
脖子連線後腦處不適症狀持續五天
脖子連接後腦的地方不舒服？我從星期一睡覺起來脖子後面正中間.連接後腦的地方 有一條筋 風穴池的樣子感到緊緊的 然後頭有點痛 我都要拿按摩的 捶捶脖子才會感到舒服於是 我去看家醫科 醫生說叫我多運動到今天星期五了星期1.2.3.4我都運動...
賴和賢 醫師回覆-家醫科
您好請您至神經內科由專科醫師進行評估脖子連線後腦處不適症狀持續五天-點我查看詳細內容
腹瀉兩週，痔瘡疼痛
排便一直腹瀉？醫師您好：我七月底自大陸回台灣後就一直出現腹瀉的情形，這樣的情形已有兩個星期多了，每次上廁所都會上半小時以上，前幾天上廁所上了約一個小時之久，肚子強烈劇痛，一直狂拉肚子，拉到全身一直流汗，起雞皮疙瘩，頭暈暈的。雖然因天氣熱又痛...
廖曜磐 醫師回覆-家醫科
您好,關於您的問題, 還是希望能到門診讓醫師親自檢查比較妥當, 排便異常的因素很多, 加上又曾經到外地, 需要排除是否有感染的問題, 建議您可以到家醫科或腸胃科門診就醫, 再就看診的結果是否需要進一步檢查, 並接受治療.感謝您的來信!腹瀉兩週，痔瘡疼痛-點我查看詳細內容
家醫科問題：如何避免食用不潔食物及排除體內毒素？
1.吃到不潔食物.2.如何將體內中毒的毒素儘速排除(署長信箱轉寄)？收信好:1.我前幾天吃不潔的食物，以致於左邊卵巢出現劇痛，腦與肩背及左眼框劇痛不舒服，８／１左眼太陽穴突然出現一片似腐蝕狀的色素斑，已經七天了，疼痛的症狀仍未解除，尤其左邊...
蔡孟儒 醫師回覆-家醫科
洪小姐 您好：關於您的問題，由於對於您所提之不潔食物所含之毒素不明，故較難提出如何排除毒素之建議，一般來說，正常作息與充足的水分（一日約2500CC)應足夠，切莫再亂服成藥增加體內負擔。至於您身體的問題，建議您可以找附近的家庭醫師先確定病情...家醫科問題：如何避免食用不潔食物及排除體內毒素？-點我查看詳細內容
高雄市民求救：手指受傷、食物中毒引發皮膚問題，如何尋求醫療協助？
請教病症如何醫治(署長信箱轉寄)？收信好:我是住高雄市的民眾，我的手指端斷了一截，不知該找那位醫師才會安全的回復手指原狀。另外，我常食物中毒，以致於馬上就過敏，胃灼痛，或馬上臉黑長斑，我想請教有何產品或醫師診所，能替我去除這些中毒後長的斑呢...
蔡孟儒 醫師回覆-家醫科
洪小姐 您好：關於您的問題，由於對於您所提之不潔食物所含之毒素不明，故較難提出如何排除毒素之建議，一般來說，正常作息與充足的水分（一日約2500CC)應足夠，切莫再亂服成藥增加體內負擔。至於您身體的問題，建議您可以找附近的家庭醫師先確定病情...高雄市民求救：手指受傷、食物中毒引發皮膚問題，如何尋求醫療協助？-點我查看詳細內容
膝蓋劇痛：是否需要進行檢查？
膝蓋附近忽然劇痛？早上睡覺翻身移動時膝蓋附近忽然劇痛。起床後就痛感就比較不明顯不過彎曲時，痛感較明顯。需要做檢查嗎?
蔡孟儒 醫師回覆-家醫科
Lee小姐好：關於您的問題，如果有明顯的紅腫熱痛或者關節活動受限，就應該就醫，如果痛時有時無且無功能上的影響，就比較不需急於求診。介於兩者之間者就視病況的影響程度來決定。希望您能早日康復衛生署桃園醫院家醫科主治醫師 蔡孟儒敬復膝蓋劇痛：是否需要進行檢查？-點我查看詳細內容
家醫科問題：Vena-Ca-B6是否適合肌肉注射？對孕婦有何影響？
請問？請問vena-ca-b6可以用肌肉注射的嗎???對孕婦的影響如何???謝謝
蔡孟儒 醫師回覆-家醫科
曼秀雷敦 小姐您好：關於您的問題，一般vena-ca-b6主要是以靜脈注射為主，由於本院無此藥物無法得知其藥物仿單，較難得知是否可以肌肉注射。另本藥物的孕安登級為C級，表示其安全性在人體尚未被確立，（並不是一定有害，只是證據不足）當然孕婦能...家醫科問題：Vena-Ca-B6是否適合肌肉注射？對孕婦有何影響？-點我查看詳細內容
家醫科相關：蠶豆症與血色素質關係及兵役體檢判斷
詢問問題？醫師 您好:一.我今天去看醫院檢驗報告,G6PD QUANTITATIVE檢驗為1.4(R),所以是有蠶豆症的,想請問蠶豆症與血色素質是否有關聯?因為兵役體檢對於蠶豆症患者是否需要當兵是以血色素質來做判斷,是否方向是正確的?二.另...
廖曜磐 醫師回覆-家醫科
1.蠶豆症應該跟要不要服兵役沒有直接關係2. "一般無抗體者再補打一劑是否應該就會再產生抗體" --> 沒有百分之百家醫科相關：蠶豆症與血色素質關係及兵役體檢判斷-點我查看詳細內容
頭暈原因不明？家醫科或神經科該看？
最近一直頭暈？蔡醫師:您好!我最近老是頭暈，不知道是什麼原因，看醫生也不知道看哪一科。我最近感冒剛痊癒，我有看過兩家診所，一開始是去常看的健保診所，後來朋友帶我去一家據說很有效的自費診所，但我吃自費診所的藥時，很容易嗜睡想睡，晚上下班後就睡...
蔡孟儒 醫師回覆-家醫科
小婷：妳好，感冒的藥物中有許多會造成頭暈嗜睡者，尤其是一些對流鼻水以及咳嗽的有效的藥物尤其易嗜睡，此外本身感冒就會疲倦需要休息，也有可能因為病毒侵犯到管平衡的神經而造成眩暈的情況，上述幾項都可能是妳之所以會頭暈的原因。至於類固醇本身比較不會...頭暈原因不明？家醫科或神經科該看？-點我查看詳細內容
家醫科常見問題：母親無蠶豆症孩子患病風險、B型肝炎疫苗接種建議
請教問題？您好:一.請問媽媽若無蠶豆症,是否其孩子若為男性的話得到的機率就很低?二.請問若檢查已無B型肝炎抗體,是否應該在施打B型肝炎疫苗?另施打是自費嗎?
廖曜磐 醫師回覆-家醫科
您好,1. 蠶豆症,醫學名稱為" 葡萄糖-六-磷酸鹽去氫酵素(Glu、cose-6-phosphate dehydrogenase；G6PD)缺乏症", 是一種很常見的性連(X-link)遺傳的先天代謝異常疾病. 男性之...家醫科常見問題：母親無蠶豆症孩子患病風險、B型肝炎疫苗接種建議-點我查看詳細內容
家醫科檢查：蠶豆症與B肝疫苗
回覆問題？醫師您好:我本身有蠶豆症,但是爸爸好像沒有,之前媽媽再抽血順便檢驗一下,發現媽媽也無蠶豆症,所以我後來有到家醫科檢查,目前也做抽血等報告,只是醫師表示我血色素很高,無貧血現象,且媽媽若無蠶豆症的話我得到蠶豆症的機率可以說是零,所以...
廖曜磐 醫師回覆-家醫科
延續之前的回答1. 蠶豆症測的是 " G6PD" 這個酵素的量. 跟血色素不一樣.再者這是一個性聯遺傳, 媽媽可以為隱性帶基因者, 是無症狀的.2. B肝疫苗施打適用於表面抗原及表面抗體皆為陰性時, 先確認一下 吧,...家醫科檢查：蠶豆症與B肝疫苗-點我查看詳細內容
家醫科看診：無緣無故暈倒的原因可能是什麼？
無緣無故暈倒？前幾天跟朋友喝完酒要離開的時候站在馬路上卻突然暈眩，走路不穩，四肢無力，然後就暈倒了好像有短暫的失去意識，可是很快就恢復能感覺到有人扶我起來跟我說話，可是卻眼前一片發黑，身體不聽使喚幾分鐘之後(不到5分鐘吧)，我就好了，酒也幾...
蔡孟儒 醫師回覆-家醫科
Dear Hsiaohung：妳好，關於妳的問題，有可能是因為血液大都跑到周邊組織，（這點經常由於喝酒、高熱、劇烈運動等等原因造成）造成中心的血量減少，血壓下降，因此突然間血液無法達到腦部，進而形成暈倒的情況。如果只是偶然發生，這些狀況能夠...家醫科看診：無緣無故暈倒的原因可能是什麼？-點我查看詳細內容
家醫科常見問題：腰腫腫與車禍關係、X光限制拍照次數
詢問問題？一.請問腰的地方摸起來有腫腫的可能是什麼關係?(日前有出車禍,跟這有關嗎)二.X光是否有限制多久才能照一次?謝謝!
賴和賢 醫師回覆-家醫科
1.請至醫院門診就診評估2.視部位不同而不同家醫科常見問題：腰腫腫與車禍關係、X光限制拍照次數-點我查看詳細內容