午後胸悶心跳加速，是否為高血壓？-心臟血管專科

莫名的胸悶？

醫生你好，今天下午午餐後就開始胸悶，呼吸感覺很不順，回家之後用血壓機量，血壓測出來數據很高143 98心跳86下，請問這算高血壓嗎?

酷，30~39歲男性，詢問日期：2016/03/18

何東錦醫師回覆-心臟血管專科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院心臟血管專科主任

您好
是不是有高血壓這個病不可以量一次血壓就決定
不舒服血壓當然不穩定
有風雨時海浪一定不會平靜的
等過陣子再量血壓看看吧
平安
彰化醫院關心您

回覆日期：2016/03/18
資料來源：台灣e院 - 莫名的胸悶

彙整補充說明

您好！根據您描述的情況，您在午餐後出現胸悶和心跳加速的症狀，並且測得的血壓為143/98 mmHg，心跳為86下。
首先，我們來看看這些數據是否符合高血壓的定義。

根據世界衛生組織（WHO）的標準，正常血壓的範圍是收縮壓（上壓）低於120 mmHg，舒張壓（下壓）低於80 mmHg。
當收縮壓在130-139 mmHg或舒張壓在80-89 mmHg之間時，則被認為是「高血壓前期」。
而當收縮壓達到140 mmHg或以上，或舒張壓達到90 mmHg或以上時，則被診斷為高血壓。
因此，您的血壓143/98 mmHg確實屬於高血壓的範疇。

胸悶和心跳加速的症狀可能與高血壓有關，但也可能是由其他因素引起的。
例如，情緒緊張、焦慮、過度疲勞、飲食不當（如攝取過多的鹽分或咖啡因）等，都可能導致心跳加速和胸悶的感覺。
特別是在餐後，因為消化過程可能會使身體的血流分配發生變化，進而影響心臟的負擔。

在這種情況下，建議您首先保持冷靜，避免過度焦慮，因為焦慮本身也會導致心跳加速和胸悶。
您可以試著進行深呼吸，放鬆心情，觀察症狀是否有所改善。
接下來，建議您定期監測血壓，尤其是在不同時間和情境下（如早上起床後、餐後等），以了解血壓的變化趨勢。

如果您的血壓持續高於正常範圍，或胸悶和心跳加速的症狀持續存在，建議您儘快就醫，尋求專業醫師的評估。
醫生可能會建議進一步的檢查，如心電圖、心臟超音波等，以排除其他潛在的心血管問題。

此外，生活方式的調整也是控制高血壓的重要部分。
建議您注意飲食，減少鹽分和油脂的攝取，增加蔬菜和水果的比例；同時，保持適度的運動，如散步、游泳等，這些都有助於改善心血管健康。

總之，您的血壓數據顯示您有高血壓的風險，胸悶和心跳加速的症狀需要進一步的評估。
保持良好的生活習慣，定期監測血壓，並在必要時尋求醫療幫助，將有助於您的健康管理。
希望您能早日恢復健康！