胸悶與高血壓：該如何處理？-胸腔內科

彙整補充說明

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您好！針對您的問題，我將分別回答並提供一些相關的醫學知識。

1. 高血壓的藥物治療：根據您的描述，您在三年前曾經有過高血壓的問題，並且目前的血壓控制在120~135/70~85之間，這是相對穩定的範圍。
一般來說，高血壓的治療需要長期持續，因為高血壓本身是一種慢性疾病，若不持續服藥，血壓可能會再次上升。
即使您在未服藥的情況下血壓仍然穩定，也不代表可以隨意停藥。
醫師通常會建議每日服藥，這是因為高血壓的控制需要穩定的藥物濃度來防止血壓波動。
若您有疑慮，建議與您的主治醫師進一步討論，可能需要調整藥物或是進行更詳細的評估。

2. 胸悶與疼痛的徵兆：您提到在早晨剛醒時，左胸有沉悶和微微抽痛的感覺，這種情況可能與多種因素有關。
首先，這可能是由於睡姿造成的肌肉緊張或拉傷，尤其是當您向右側睡時，可能會壓迫到某些肌肉或神經，導致不適感。
其次，胸悶也可能與心臟相關，尤其是考慮到您有高血壓的病史。
雖然年度健檢未發現異常，但若症狀持續或加重，建議您儘早就醫，進一步檢查心臟的健康狀況，例如心電圖或心臟超音波等檢查，以排除心臟病的可能性。


補充說明
高血壓是一個常見的健康問題，若不加以控制，可能導致心臟病、中風、腎臟病等嚴重併發症。
高血壓的治療通常包括生活方式的改變（如飲食、運動、減重等）以及藥物治療。
對於胸悶的症狀，除了心臟問題外，還可能與焦慮、壓力、胃食道逆流等因素有關。

在日常生活中，建議您注意以下幾點：
- 飲食控制：減少鹽分攝取，增加蔬菜和水果的攝取，避免高油脂和高糖的食物。

- 規律運動：每週至少150分鐘的中等強度運動，如快走、游泳等，有助於控制血壓。

- 壓力管理：學習放鬆技巧，如冥想、深呼吸等，減少焦慮和壓力的影響。

- 定期檢查：定期回診，監測血壓和心臟健康，及早發現問題。

最後，若您有任何不適或疑慮，請務必尋求專業醫療的意見，及時就醫是保護健康的重要措施。
希望這些建議對您有所幫助，祝您健康！