退休父親情緒波動大，為何難以溝通？可能與心理健康有關-精神科

我的父親容易情緒暴怒，極端固執，不合他的意就破口大罵，請問這是什麼原因？？

我的父親已退休三年，平常沒有什麼生活圈，就是待在家裡面看電視或是玩玩線上麻將，會帶我母親上下班，基本上所有時間都是在家裡面。他不喜歡出門遊玩覺得浪費錢，但是我的母親很喜歡與人互動，這樣就造成他們之間總會有摩擦，我母親是位生起氣來會不留情面的狂說以往過去以及難聽不入耳的話，我的父親通常都是默默的忍受，但忍受不了就會怒吼回去。這幾年，我發現我的父親一意孤行的行為還有一但有不如他所期望的事情發生時，他會不擇手段的要求，甚至於脅迫的方式阻止我們不聽他的話（他會用拳頭打自己⋯），我的父親長年糖尿病纏身，年輕時也被診斷出有心臟病，再加上我父親用餐時喜歡喝一兩瓶瓶酒。我很擔心我的父親是不是有憂鬱症或是躁鬱症，因為他堅持不做全身健康檢查，請問醫生⋯我能如何了解我父親呢？

妹妹，20~29歲女性，詢問日期：2016/04/06

王秀美醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部臺南醫院精神科主治醫師

是性格或是情緒相關疾病或是認知障礙初期，需要更多訊息，建議門診諮詢及評估

回覆日期：2016/04/06
資料來源：台灣e院 - 我的父親容易情緒暴怒，極端固執，不合他的意就破口大罵，請問這是什麼原因？

彙整補充說明

根據您所描述的情況，您的父親在退休後的情緒波動和溝通困難，可能與多種因素有關，包括心理健康問題、社交孤立以及身體健康狀況。
退休後，許多人會面臨生活方式的重大變化，這可能導致情緒上的不適應，尤其是當他們的社交圈縮小，缺乏與他人互動的機會時。

首先，您的父親似乎在退休後變得相對孤立，這可能導致他感到孤獨和無助。
長期待在家中，缺乏社交活動，可能使他感到失落，並影響他的情緒穩定性。
這種情況在許多退休人士中都很常見，因為他們失去了工作帶來的社交互動和成就感。
您的母親喜歡與人互動，但父親卻不喜歡出門，這樣的差異可能導致家庭內部的摩擦，進一步加劇了父親的情緒問題。

其次，您提到父親有糖尿病和心臟病的病史，這些慢性疾病本身就可能影響心理健康。
研究顯示，慢性病患者更容易出現憂鬱症和焦慮症等心理健康問題。
此外，長期的身體不適和對健康的擔憂也可能導致情緒波動。
再者，您提到父親有時會用拳頭打自己，這是一種自我傷害的行為，顯示出他可能正在經歷極大的情緒痛苦，這需要引起重視。

關於您父親的情緒波動，憂鬱症或躁鬱症的可能性確實存在。
憂鬱症的症狀包括持續的悲傷、無助感、對生活失去興趣等，而躁鬱症則可能表現為情緒的極端波動，從高昂的情緒到極度的低落。
由於您的父親拒絕進行健康檢查，這使得情況更加複雜。
您可以試著以關心的方式與他溝通，表達您對他健康的擔憂，並鼓勵他尋求專業的醫療幫助。

在與父親溝通時，您可以採取以下幾個策略：
1. 建立信任：讓父親感受到您對他的關心，並且不會批評他。
可以從日常生活的小事開始，逐漸建立信任感。

2. 共同活動：試著邀請父親參加一些他感興趣的活動，無論是看電視節目還是一起玩遊戲，這樣可以增加互動，減少他的孤獨感。

3. 引導就醫：如果父親的情況持續惡化，您可以考慮尋求專業的幫助。
可以向他解釋看醫生的好處，並且強調這是為了他的健康，而不是因為他有病。

4. 尋求外部支持：如果可能，尋找其他家庭成員或朋友的支持，幫助您一起關心父親，並促進他與外界的互動。

5. 專業評估：如果情況非常嚴重，您可以考慮尋求精神科醫生的幫助，進行專業的評估和治療。

最後，請記住，改變需要時間，耐心和持續的關心是非常重要的。
希望您的父親能夠逐漸改善，並且與家人之間的關係也能夠得到修復。