媽媽無法控制自己的行為：如何改善？-精神科

媽媽無法控制自己？

宋醫師你好,我今年3/29留言給你,我媽媽下次門診是6/27號姓胡, 之前說她偷錢賭博及說謊,因為有叫讓小生意,有改善一點,但近日她說還是持續說控制不了自己不去那個地方,不著覺的就走到哪裡去,然後把自己的所賺的錢一次花光後又開始為自己找藉口,吵著要跟我爸爸離婚,這情形我們要如何改善,是下次拿藥的時候調藥,還是我帶她在去掛號呢？

匿名，20~29歲女性，詢問日期：2016/05/12

宋成賢醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部草屯療養院老年精神科主治醫師、認知障礙特診

擔心媽媽的網友你好：

聽了你的描述，暫時無法判定這行為是否是疾病的一部份，還是有其他原因讓媽媽放不下。
很歡迎你或者爸爸陪同媽媽來就診，一起找到可能的原因與討論如何改善自我控制方向。

宋醫師敬上

回覆日期：2016/05/12
資料來源：台灣e院 - 媽媽無法控制自己

彙整補充說明

您好，根據您所描述的情況，您的母親似乎正面臨著一系列的行為控制問題，這可能與她的心理健康狀況有關。
從您提到的偷錢、賭博、說謊等行為來看，這些行為可能是由於焦慮、衝動控制障礙或其他精神健康問題所引起的。
這些行為不僅影響到她的生活質量，也可能對家庭造成很大的困擾。

首先，建議您在下次的門診中，帶著您的母親一起去看醫生，這樣可以讓醫生更全面地了解她的狀況。
您可以在就診時，向醫生詳細描述她的行為變化，包括她的衝動行為、情緒波動以及對家庭的影響。
醫生可能會根據這些信息來調整她的藥物或建議其他治療方案。

其次，您提到的「控制不了自己不去那個地方」的情況，可能是她在面對某些情緒或壓力時，無法自我調節的表現。
這種情況下，除了藥物治療，心理治療也是非常重要的。
心理治療可以幫助她理解自己的行為背後的原因，學習更健康的應對方式。
您可以建議她參加認知行為療法（CBT），這是一種有效的治療方法，可以幫助她改變不良的思維模式和行為。

另外，您也可以考慮在日常生活中提供一些支持，例如建立一個穩定的日常作息，鼓勵她參加一些社交活動，這樣可以減少她的孤獨感和焦慮感。
與此同時，您和家人也要學會如何有效地溝通，避免激烈的衝突，這樣可以減少她的焦慮和壓力。

如果她對就醫有抵觸情緒，您可以試著以關心的方式來引導她，例如告訴她您對她健康的擔心，並強調就醫是為了讓她能夠過得更好，而不是因為她有病。
這樣的方式可能會讓她更容易接受就醫的建議。

最後，請記得照顧好自己，面對這樣的情況，您可能會感到很大的壓力，尋求心理支持或參加家庭支持小組也是一個不錯的選擇。
希望您的母親能夠早日改善，家庭的氛圍也能夠回到和諧的狀態。