我受不了母親的言語？
我無法接受她的言語比如：賤人、雞等等我實在無法接受她的說話她天天頭痛去醫院看診但我懷疑醫生有開給躁鬱症的粉色藥丸每次回來吃的藥顏色五花八門一起床嘴巴一直抱怨講不過就很激烈然後打電話給父親抱怨然後說我對她大吼小叫她自己起頭罵人卻不准別人憤怒抗議動不動拿命格簿說我是個雞我真的生氣了我很憤怒罵回去罵她無法體諒別人心情質問她喜歡這樣被罵嗎她不回應 依然繼續自己言句質疑我為何網路交友然後罵我是雞我非常憤怒我沒做憑什麼這樣辱罵還有一次她因為自家弟弟的行為氣到吵鬧跳樓我和我爸制止從7點鬧到10點之後看到我又不爽我吹頭髮有乾沒乾的問題我被她剛鬧得快狂了然後又一場她欲拿出水果刀一氣之下推開她要拿刀的身體沒想到卻推去撞墻壁我氣炸了揚言要鬧鬧個夠把水果刀跟菜刀丟在地上甚至氣到丟到門外我整個被氣瘋了隔天 她跟我爸出去諮詢機構說我跟我弟行為惡劣之類的還有我弟我也懷疑是不是因為母親的問題我個人覺得他情緒EQ低然後無法正確去解決問題喜歡用拳頭解決本來EQ低又遇到我媽家裡一陣子雞飛狗跳還有因為吵到他睡覺拿鐵尺傷我因為如此我有一陣子想去台中唸大學我家卻認為我想跟野男人跑我實在無法接受這相處想要逃避想改變母親卻不接受就診精神科有長長的一段時間讓我不想回家寧願把自己行程排到爆滿也不願面對老媽回家就洗澡睡覺想到當初就氣我當初去打工我也不知道她腦袋在想什麼不願幫辦銀行戶頭不願幫我簽工作合約我未滿20都需要法定代理人無論怎麼講就一直拖從月初拖到月底還是透過律師勸說才願意簽我認為他們就是欺負我未成年我覺得這是非正常行為我覺得我今年都19歲卻沒有一個自己的私人空間然後自己老媽再說我女兒廢我認為是她不願給我一個空間然後她自己出去外面講別人都對我說這是關心但我不覺得這是關心會關心一個人不會出口辱罵傷他更不會罵我是賤人、雞她永遠都因為我交男友的事而介意試問大學哪個學生不交男友我認為是她個人是保守思想派所以不接受但也不能因此罵我賤人、雞吧？
況且 我跟男友都遠距離她在激動什麼！？
完全都沒發生啥好不好！所以我真的無法接受她的言語！她說的話根本和關心扯不上
瑀，10~19歲女性，詢問日期：2021/07/09
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友 妳好：和媽媽相處不容易，妳辛苦了，我們的人生還是要為自己過，不是為了父母過，如果實在不知如果和她相處並且影響情緒的話，建議減少和她見面的頻次，如果經濟能力還可以，建議搬出來住，偶而和她見面就好。
情緒太過困擾，建議要接受心理治療，再多聽聽專家的建議和一同討論。
加油!吳恩亮醫師
回覆日期：2021/07/09
彙整補充說明
與情緒失控的母親相處確實是一個非常困難且壓力巨大的挑戰。
從你的描述中可以看出，你的母親似乎正面臨著情緒管理的困難，這可能與她的心理健康狀態有關。
她的言語攻擊和情緒失控不僅影響了她自己，也對你和家庭其他成員造成了很大的困擾。
首先，了解母親的情況是非常重要的。
她可能正在經歷焦慮、抑鬱或其他心理健康問題，這些問題可能導致她的情緒不穩定和行為失控。
根據醫學研究，情緒失控的行為往往與心理健康狀況有關，尤其是當一個人感到無助或無法控制周圍環境時。
這種情況下，母親可能會用攻擊性言語來表達她的焦慮和不安。
面對這樣的情況，首先要做的是保護自己的情緒健康。
你提到你經常感到憤怒和無助，這是非常正常的反應。
與其回應她的攻擊性言語，不如試著保持冷靜，並尋找適當的方式來表達自己的感受。
可以考慮使用「我」的語句來表達自己的感受，例如「我感到很受傷，當你這樣說的時候」而不是直接指責她的行為，這樣可能會減少衝突。
其次，建立界限是非常重要的。
你有權利保護自己的情緒和心理健康。
如果母親的言語讓你感到不舒服，試著告訴她你無法接受這樣的言語，並且在必要時選擇暫時離開這個環境。
這樣不僅可以保護自己，也可能讓她意識到她的行為對你的影響。
另外，尋求專業的幫助也是一個很好的選擇。
如果可能的話，建議你和母親一起去看心理醫生或心理諮詢師。
專業人士可以幫助你們理解彼此的情緒，並提供有效的溝通技巧和解決方案。
即使母親不願意接受治療，你也可以考慮自己尋求心理諮詢，這樣可以幫助你更好地應對這種情況。
最後，記得照顧好自己。
與情緒失控的家庭成員相處會消耗大量的情緒能量，因此，確保你有足夠的時間來放鬆和充電。
無論是通過運動、閱讀、與朋友交流，還是其他你喜歡的活動，這些都能幫助你減輕壓力，保持心理健康。
總之，與情緒失控的母親相處是一個複雜的過程，需要耐心和技巧。
透過建立界限、尋求專業幫助以及照顧自己的情緒健康，你可以更好地應對這種情況，並希望能夠改善你們之間的關係。
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