如何處理親人出現異常行為的情況？-精神科

親人有異常行為我該怎麼辦？

我妹妹失業在家一段時間,先前工作受到很大挫折,放棄工作想投入公職又不順遂,最近她有一些很可怕的舉動會常常要求摟我老媽,甚至會強吻老媽,而且常因為一些小事就會勃然大怒,先前會曾告訴我有想自殺的想想法,我想請教醫師她到底怎麼了我該怎麼幫她。

小岡，40~49歲男性，詢問日期：2014/04/14

邱俊達醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部新營醫院精神科主治醫師（成人精神專長）

您好：
從來文中妹妹似乎有些負面情緒且併有異常行為舉動，可能需要專業評估較為適當，家人可幫忙的是：
1.傾聽(如果他願意說)
2.在旁支持關懷
另外希望您先上網查一下「簡式健康量表」可先讓令妹作答，若分數不低(上面有說明)，還是建議鼓勵並陪同令妹至就近醫院診所身心科就診諮詢以得妥善的處置。謝謝!

回覆日期：2014/04/14
資料來源：台灣e院 - 親人有異常行為我該怎麼辦

彙整補充說明

處理親人出現異常行為的情況，尤其是當這些行為涉及到情緒失控或自我傷害的念頭時，首先需要保持冷靜，並且以關懷的態度來面對。
根據您所描述的情況，您的妹妹似乎正面臨著相當大的心理壓力，這可能與她的失業、工作挫折以及對未來的不安有關。
這些因素可能導致她出現情緒不穩定、行為異常的情況。

首先，您可以試著與她進行開放的對話，讓她感受到您的關心和支持。
傾聽她的感受，讓她知道她不是孤單的，並且有家人在她身邊支持她。
這樣的情感支持有助於減輕她的焦慮和孤獨感，並可能讓她更願意分享她的內心世界。

其次，您提到她有強吻母親的行為，這可能是她情緒失控的一種表現，或者是她在尋求情感上的安慰。
這種行為可能會讓周圍的人感到不安，因此需要適當地設置界限，讓她明白這樣的行為是不被接受的。
同時，您也可以引導她尋找其他的情感宣洩方式，例如運動、藝術創作或其他興趣活動，這些都能幫助她釋放壓力。

最重要的是，您提到她曾有自殺的想法，這是一個非常嚴重的警訊。
建議您儘快尋求專業的心理健康服務。
您可以鼓勵她去看心理醫生或精神科醫師，進行專業的評估和治療。
若她不願意主動就醫，您可以考慮陪同她去就醫，或者在她情緒較為穩定的時候，輕柔地提及就醫的必要性，並強調這是為了她的健康和幸福。

在這個過程中，您也需要照顧好自己的情緒，因為面對親人的心理問題可能會讓您感到焦慮和無力。
尋求支持，例如與朋友或專業人士分享您的感受，都是很重要的。

最後，請記住，心理健康問題的改善通常需要時間和耐心，並且每個人的情況都是獨特的。
持續的關心和支持，加上專業的介入，將有助於您的妹妹走出目前的困境。
希望她能夠早日找到適合自己的解決方案，並重拾生活的信心。