國三生詢問身高增長可能性-兒科

身高問題？

我現在國三身高大概170 我已經長陰毛跟腋毛了現在還可以長高嗎？

Fa，10~19歲男性，詢問日期：2017/05/08

林逸首醫師回覆-兒科

醫事人員經歷：衛生福利部臺南醫院小兒科主治醫師（生長內分泌）

您好，
照骨齡就可以知道還能否長高。
感謝您的來信。

回覆日期：2017/05/08
資料來源：台灣e院 - 身高問題

彙整補充說明

根據您的描述，您目前身高約170公分，並且已經出現了第二性徵（如陰毛和腋毛），這表明您已經進入青春期。
青春期是男孩身高增長的關鍵時期，通常在12歲到20歲之間，這段期間的生長速度會因個體差異而有所不同。

首先，您提到的身高170公分在同齡男生中屬於中上水平，這是相對不錯的身高。
根據醫學研究，男生的身高增長通常會在青春期的早期和中期達到高峰，然後逐漸減緩。
一般來說，男生在青春期的快速生長期通常會在13歲到15歲之間，這段期間的增長幅度可能會達到每年10公分甚至更多。
隨著青春期的進展，增長速度會逐漸減緩。

至於您是否還有長高的機會，這主要取決於您的骨齡和生長板的狀況。
骨齡檢查可以透過X光片檢查手部的生長板（即骨骼的發育情況），這能夠幫助醫生評估您還能長高的潛力。
如果您的生長板尚未完全閉合，則仍然有可能繼續增高。
一般來說，男生的生長板會在18到20歲之間閉合，因此在此之前，您仍然有機會長高。

另外，您的生活方式也會影響身高的增長。
保持均衡的飲食、充足的睡眠以及適當的運動都是促進身高增長的重要因素。
運動不僅能促進骨骼的健康發展，還能提高整體的身體素質。
建議您繼續保持良好的生活習慣，並參加一些有助於拉伸和增強肌肉的運動，如籃球、游泳等。

最後，若您對自己的身高增長有持續的疑慮，建議您可以諮詢專業的醫生，進行骨齡檢查和相關的荷爾蒙檢查，以獲得更準確的評估和建議。
醫生會根據檢查結果給予您更具體的建議，幫助您了解自己的成長潛力。

總結來說，您目前的身高和發育情況顯示您仍有可能再長高，但具體的增長幅度和潛力需要透過專業的醫學檢查來確認。
保持健康的生活方式，並定期檢查身體狀況，將有助於您在青春期的成長過程中獲得最佳的結果。