左手手背神經痛的原因及治療方法-神經內科

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左手手背神經痛?


我今天左手手背最左邊,大概在小拇指下方,很邊邊的地方,會抽痛。
為什麼??我時常熬夜,睡眠不足,是個外食族。
因為功課的關係壓力挺大大。
一定要去醫院看嗎???我不確定這是不是神經內科,請見諒。



菜菜,10~19歲女性,詢問日期:2017/08/01

江俊宜 醫師回覆-神經內科


您好:您的神經症狀分布的位置在尺神經的區域。
因為通過腕部的尺神經受到壓迫引起的,產生無名指和中指及小指產生麻鈍感、刺痛感,臨床上,神經科醫師會安排神經傳導檢查,評估神經壓迫的情形。
尺神經的發炎預防應該避免讓手肘壓迫。
建議您可以找神經科或是復健科醫師討論檢查及治療祝您身體健康 平安喜樂桃醫 神內 關心您



回覆日期:2017/08/01

彙整補充說明


左手手背的神經痛,特別是在小拇指下方的部位,可能與尺神經有關。
尺神經主要負責手部的某些感覺和運動功能,當這條神經受到壓迫或損傷時,可能會出現麻木、刺痛或抽痛的感覺。
這種情況在長時間維持某種姿勢或重複性動作時,特別容易發生。

您提到的熬夜、睡眠不足以及壓力大,這些因素都可能影響身體的整體健康,並可能加重神經痛的症狀。
睡眠不足會導致身體的修復能力下降,增加疼痛的感知,而壓力則可能引起肌肉緊張,進一步影響神經的功能。

針對您的情況,建議您可以考慮以下幾個方面的處理:
1. 姿勢調整:如果您經常需要使用左手進行某些重複性動作,建議您檢視自己的工作姿勢,避免長時間保持同一姿勢,並適時休息。
可以考慮將常用的物品放在更方便的位置,減少手臂的負擔。

2. 熱敷與按摩:對於局部的疼痛,熱敷可以幫助放鬆肌肉,改善血液循環,減輕疼痛。
您可以使用熱水袋或熱毛巾進行熱敷,每次約15-20分鐘。

3. 藥物治療:如果疼痛持續不斷,您可以考慮使用非類固醇抗炎藥(如布洛芬)來減輕疼痛和炎症,但使用前最好諮詢醫師的意見,確保沒有其他健康問題。

4. 尋求專業醫療:如果症狀持續或加重,建議您去醫院就診。
神經內科或復健科的醫師可以進行詳細的檢查,包括神經傳導檢查,以評估神經的狀況,並根據檢查結果提供適當的治療方案。

5. 生活方式調整:改善生活習慣,如增加運動、均衡飲食、減少熬夜等,這些都有助於提升身體的整體健康,減少疼痛的發生。

總之,雖然您的症狀可能與姿勢或生活習慣有關,但持續的疼痛不應被忽視。
及早就醫可以幫助您更快找到病因,並獲得適當的治療,避免未來可能出現的更嚴重問題。
希望您能早日康復,保持健康的生活方式!

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