母乳寶寶夜間睡眠時間與餵奶問題-兒科

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喝奶問題-母奶寶寶半夜是否該叫醒喝奶?


裴醫師你好:我的寶寶現在是7週大,全母奶親餵。
平常我沒給她控制作息,除了喝奶的距離至少兩個小時以外。
但她自己慢慢的調整晚上睡覺,從夜奶兩次變成一次。
最近這兩天她開始從晚上10點睡到凌晨5點半甚至更長都沒起來討奶喝。
我很擔心,是否該中間把她叫醒喝奶?
查了一些資料,有一種說法是,不能讓寶寶睡太久不然會血糖低,甚至連結到「新生兒猝死症」!?

她出生是2890公克,現在是4700公克。
白天大概2-3小時喝一次,一次喝約30分鐘。
因為是親餵所以我也不知道她喝了多少,只是讓她喝到不喝。
晚上睡前最後一餐她甚至會自己喝到1個小時。
大便和活動力都正常,白天小睡不多但夜晚睡得很不錯。
先感謝醫師的回答!


張小姐,30~39歲女性,詢問日期:2017/10/05

裴仁生 醫師回覆-兒科


張小姐:您好,嬰兒滿月後,睡眠較會貼近大人的作息,也就是夜晚的睡眠會延長,而白天的睡眠時間縮短,整天的睡眠總時數仍是縮短的。
因此,常遇到滿月後,半夜連續睡七到八小時,都不會肚子餓起來進食。
嬰兒猝死的高峰在3-4個月大時,與夜晚睡眠時間延長無關,與趴睡、吸二手菸、被熟睡的照顧者壓到等有關。
祝健康平安,國慶日快樂!衛生福利部桃園醫院兒科主治醫師 裴仁生 謹上

回覆日期:2017/10/05

彙整補充說明


您好!首先,恭喜您迎來了寶寶的誕生,並且感謝您對寶寶健康的關心。
根據您提供的資訊,您的寶寶目前7週大,已經能夠在晚上連續睡眠7個小時,這是相當不錯的表現。
許多寶寶在這個年齡階段會逐漸調整自己的作息,並且開始有較長的夜間睡眠。

關於您提到的是否需要在夜間叫醒寶寶喝奶,根據目前的醫學建議,如果寶寶的體重增長正常,且白天的尿量和大便狀況也都正常,則不需要特意叫醒寶寶進食。
您的寶寶從出生時的2890公克增長到4700公克,這樣的增重速度是符合正常範圍的,表示她的營養攝取是足夠的。

至於您提到的「新生兒猝死症」(SIDS),這是一個複雜的議題,通常與多種因素有關,包括寶寶的睡姿、環境因素(如二手煙)、以及其他健康狀況。
根據目前的研究,夜間長時間睡眠本身並不會直接導致新生兒猝死症的風險增加。
相反,許多寶寶在這個年齡階段會自然地開始延長夜間睡眠時間,這是他們發展的一部分。

在餵奶方面,您提到的親餵方式是非常好的選擇,母乳不僅提供了寶寶所需的營養,還能增進母子之間的親密感。
由於您無法確定寶寶每次喝了多少母乳,建議您可以觀察寶寶的需求,讓她自己決定何時停止餵奶。
通常,寶寶會在喝飽後自然停止吸吮,這是她自我調節的方式。

如果您擔心寶寶的血糖問題,您可以注意以下幾點:首先,確保寶寶白天有足夠的進食,並且在白天保持活躍,這樣有助於她在晚上能夠更好地入睡。
其次,觀察寶寶的情緒和活動力,如果她在醒來後表現正常,並且有良好的食慾,那麼就不需要太過擔心。

最後,關於寶寶的作息,您可以考慮在白天提供更多的光線和活動,讓她逐漸建立起白天和夜晚的區別。
晚上則可以將環境調暗,讓她感受到夜晚的氛圍,這樣有助於她更好地入睡。

總結來說,您的寶寶目前的狀況看起來是健康的,夜間長時間睡眠不必過於擔心,只要她的體重和尿量正常,您可以放心讓她自然調整作息。
如有任何疑慮,建議定期與兒科醫師進行檢查,確保寶寶的健康發展。
祝您和寶寶健康快樂!

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