妊娠糖尿病：飯後血糖該如何測量？-內科

彙整補充說明

妊娠糖尿病是一種在懷孕期間出現的糖尿病，通常在懷孕的中後期被診斷出來。
對於妊娠糖尿病患者來說，正確的血糖監測是非常重要的，因為這有助於控制血糖水平，減少對母體及胎兒的潛在風險。

首先，關於飯後血糖的測量時間，根據目前的醫學指導，建議妊娠糖尿病患者在飯後兩小時測量血糖。
這是因為飯後兩小時的血糖值能夠更好地反映出身體對於食物中糖分的代謝能力，並且能夠幫助醫師評估飲食控制的效果。
飯後一小時的血糖測量雖然也有參考價值，但通常不如飯後兩小時的數據來得具指標性。

針對您提到的飯後兩小時測得155 mg/dl，然後在40分鐘後再測得116 mg/dl的情況，這是有可能的。
飯後血糖在進食後會迅速上升，然後隨著胰島素的分泌而逐漸下降。
即使在沒有運動的情況下，身體也會透過自然的代謝過程來降低血糖。
因此，您的血糖在短時間內出現這樣的變化是可以理解的。

在妊娠糖尿病的管理中，建議您持續監測血糖，並遵循醫師的建議進行飲食控制。
根據美國糖尿病醫學會的標準，妊娠糖尿病患者的空腹血糖應該控制在95 mg/dl以下，而飯後兩小時的血糖則應該控制在140 mg/dl以下。
這些數值是為了確保母體和胎兒的健康，避免高血糖對胎兒造成的影響，如巨嬰、早產等。

此外，妊娠糖尿病患者在飲食方面應該注意均衡攝取各類營養，避免高糖、高熱量的食物，並且保持規律的運動。
這不僅有助於控制血糖，還能促進整體健康。
建議您與醫師或營養師討論個人化的飲食計劃，以確保您和胎兒的健康。

最後，對於血糖測量的準確性，建議定期校正您的血糖儀，並遵循使用說明進行測量。
血糖儀的讀數可能會受到多種因素的影響，包括測量時間、手指的清潔程度等，因此在進行血糖測量時，保持良好的測量習慣是非常重要的。

總結來說，妊娠糖尿病患者應該在飯後兩小時測量血糖，並且持續監測以確保血糖控制在安全範圍內。
若有任何疑慮，請隨時與您的醫療團隊聯繫，獲取專業的建議和支持。
希望您能保持健康，順利度過妊娠期！