戒菸後手指腫脹關節疼痛？
最近剛戒菸第八天，在大約第三天時早上起床手指腫脹僵硬（像充血那樣），大概半小時消掉。
但是現在這幾天手指關節會痛也有點腫（按壓才痛），手指抓東西也會有刺痛感。
不知道這些症狀是因為戒菸才發生，還是另有疾病，有點擔心是類風濕關節炎或是痛風之類的。
謝謝醫師
戒菸男子，30~39歲男性，詢問日期：2018/06/07
陳厚良 醫師回覆-戒菸
戒菸通常是改善關節疼痛或關節炎，如果戒菸之後出現關節腫脹僵硬，應該只是偶然的時序關聯，也許你要考慮進一步求醫找出原因而不是繼續吸菸。
香菸影響身體健康，其中一樣是關節痛，尼古丁會阻礙身體的循環系統，防止營養物質流向肌肉和關節，減緩自然癒合機制，這導致從疼痛的傷害中恢復更加困難，尼古丁也會減緩成骨細胞(osteoblast)生長，抑制食物中鈣質吸收，引發骨質疏鬆，容易導致骨折。
一篇刊登在關節炎研究與治療期刊甚至指出:即使是輕微的抽菸也會增加類風濕性關節炎的風險，反之戒菸則明顯降低類風溼性關節炎症狀及發生的機率，希望這樣的回答對您有幫助，感謝您的來信。
回覆日期：2018/06/07
彙整補充說明
戒菸後出現手指腫脹和關節疼痛的情況，可能與多種因素有關。
首先，戒菸的過程中，身體會經歷一系列的生理變化，這些變化可能會引發一些暫時性的症狀。
根據您所描述的情況，手指腫脹和關節疼痛可能是戒菸後的戒斷反應之一。
當身體不再攝取尼古丁時，可能會出現一些不適的症狀，包括焦慮、失眠、肌肉或關節的疼痛等。
尼古丁對於身體的影響是多方面的，它不僅會影響神經系統，還會影響血液循環和免疫系統。
戒菸後，身體的循環系統開始恢復正常，這可能導致一些暫時性的炎症反應，進而引發關節的腫脹和疼痛。
此外，戒菸後的心理壓力和焦慮感也可能使得身體的緊張程度增加，進而影響到肌肉和關節的舒適度。
然而，您提到的症狀也可能與其他潛在的健康問題有關，例如類風濕關節炎或痛風等。
類風濕關節炎是一種自體免疫性疾病，通常會導致關節的腫脹、疼痛和僵硬，特別是在早晨起床時。
痛風則是由於尿酸過高而引起的關節炎，通常會影響到大腳趾，但也可能影響到其他關節。
這些疾病的診斷通常需要專業的醫療評估，包括血液檢查和影像學檢查。
在您的情況下，建議您密切觀察症狀的變化。
如果手指的腫脹和疼痛持續存在，或是症狀加重，建議儘早就醫，尋求專業的醫療評估。
醫生可能會建議進一步的檢查，例如血液檢查以評估炎症指標、尿酸水平等，並根據檢查結果制定相應的治療計劃。
此外，保持良好的生活習慣也非常重要。
戒菸後，您可以透過適當的運動、均衡的飲食和充足的休息來促進身體的恢復。
多攝取富含Omega-3脂肪酸的食物（如魚類、亞麻籽等）和抗氧化劑（如水果和蔬菜），有助於減少炎症反應，改善關節的健康。
總之，戒菸後出現手指腫脹和關節疼痛的情況，可能是戒斷反應或其他健康問題的表現。
建議您保持警覺，並在必要時尋求醫療幫助，以確保身體的健康和安全。
希望您能早日恢復健康，並持續堅持戒菸的決心！
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