客運途中出現手腳發麻、冒冷汗及反胃感的原因-神經內科

手腳發麻，冒冷汗跟反胃感？

醫師您好，我最近這一個月坐客運都會有反胃、冒冷汗跟手腳發麻的感覺，持續時間大概10-15秒，一小時車程大概會發作3-4次。開車感覺更強烈，麻的感覺是從中間向四肢擴散，好像下一秒就會暈過去，現在都不敢開車了…發作後會覺得特別累特別無力，心跳也變得明顯。請問醫師這大概是什麼原因呢？

有手腳發麻、疲勞、冒冷汗、頭痛、無力、反胃等症狀發生

MY，20~29歲男性，詢問日期：2018/08/06

江俊宜醫師回覆-神經內科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院神經內科主治醫師（中風/癲癇特診）

您好：

您的症狀比較像是過度換氣症造成。當發生這種症狀時會導致血中二氧化碳降低，酸鹼值因而升高，引起全身性的反應與症狀，其中較常見的包括因通往腦部的血流減少，產生頭暈、麻木（特別是嘴唇附近及上肢）、無力；更嚴重時，會出現激動、幻覺、昏厥；血鈣降低，則導致手腳肌肉抽搐、痙攣。血中二氧化碳過低，常常讓病人覺得呼吸困難。

發生過度換氣的原因很多，有些人是肺部疾病、吸菸、甚至緊張導致恐慌症...等。

建議您可以找神經科醫師討論檢查及治療
祝您身體健康平安喜樂
桃醫神內江醫師關心您

回覆日期：2018/08/06
資料來源：台灣e院 - 手腳發麻，冒冷汗跟反胃感

彙整補充說明

根據您所描述的症狀，包括手腳發麻、冒冷汗、反胃、疲勞、心跳加速等，這些情況可能與多種因素有關，特別是在乘坐客運或開車的情況下。
首先，這些症狀可能與「過度換氣症候群」有關。
當人們感到焦慮或緊張時，可能會不自覺地加快呼吸，導致血中二氧化碳濃度降低，進而引發一系列生理反應，如手腳發麻、頭暈、心悸等。

此外，您提到的「反胃」和「冒冷汗」也可能與自律神經系統的反應有關。
在乘坐客運或開車時，身體可能會因為車輛的晃動或不適的姿勢而感到不適，這可能引發暈車的症狀。
暈車通常會伴隨著噁心、嘔吐、出汗等反應，這些都是身體對於不穩定環境的自然反應。

另外，您提到的「疲勞」和「無力」也可能是由於身體在面對這些不適症狀時，消耗了過多的能量，導致身體感到虛弱。
心跳變得明顯可能是因為身體在應對這些不適時，心臟需要更努力地工作以供應氧氣和養分。

在這種情況下，建議您可以考慮以下幾個方面來改善症狀：
1. 放鬆心情：在乘坐客運或開車前，嘗試進行一些深呼吸練習，幫助自己放鬆，減少焦慮感。
可以在車上聽一些輕鬆的音樂，或是進行冥想，幫助減輕緊張情緒。

2. 保持良好的坐姿：在乘坐客運或開車時，保持正確的坐姿，避免長時間保持同一姿勢，適時活動四肢，促進血液循環。

3. 飲食調整：在出門前避免吃過於油膩或難以消化的食物，選擇清淡的飲食，並保持適當的水分攝取，這樣可以減少腸胃不適的情況。

4. 尋求醫療幫助：如果症狀持續或加重，建議您尋求醫師的專業意見，進行必要的檢查，以排除其他潛在的健康問題，如心血管疾病、神經系統疾病等。

5. 避免刺激物：如咖啡因和尼古丁等，這些物質可能會加重焦慮和不適感。

總之，您的症狀可能是由於多種因素交互作用所引起的，建議您在日常生活中注意調整，並在必要時尋求專業醫療的幫助，以確保身體健康。
希望您能早日改善這些不適的症狀，恢復正常的生活。