預防肛門廔管復發？
三年前做過瘻管手術，當時應該是直接切除，等長肉的那種。
無意中看到瘻管復發率有10%，很怕自己又再復發，因為術後太痛了...想請問如何預防復發呢，每次上完廁所用水清洗是否比較好？
有時會溫水坐浴可以預防嗎？
如果已經三年沒事是否代表復發率就大幅下降？
謝謝。
KK，20~29歲女性，詢問日期：2018/09/08
彙整補充說明
預防肛門瘻管復發的方法主要包括保持良好的生活習慣、注意肛門衛生以及定期檢查。
首先，肛門瘻管的復發率雖然存在，但如果您在手術後已經三年沒有復發，這通常表示復發的風險已經大幅下降。
根據醫學文獻，手術後的前兩年是復發的高風險期，三年後的復發機率相對較低。
在日常生活中，保持良好的排便習慣是非常重要的。
避免便秘和腹瀉，這可以通過均衡飲食來達成，建議多攝取纖維素豐富的食物，如水果、蔬菜和全穀類，並保持充足的水分攝取。
這樣可以減少排便時的壓力，降低肛門區域的刺激。
關於肛門的清潔，使用水清洗確實是一個好方法，特別是在上完廁所後。
這樣可以減少衛生紙對肛門的摩擦，降低感染的風險。
溫水坐浴也是一個有效的保養方式，可以幫助舒緩肛門區域的緊張和不適，並促進血液循環。
建議水溫不超過38度，以免對皮膚造成傷害。
此外，定期回診檢查也是預防復發的重要措施。
即使在術後多年，定期的肛門指檢可以及早發現任何異常情況，如腫脹或疼痛，並及時處理。
這樣可以有效降低因感染而導致的復發風險。
最後，保持良好的生活作息，避免過度疲勞和壓力，這些都對身體的免疫系統有正面的影響，有助於預防各種感染，包括肛門瘻管的復發。
總結來說，雖然肛門瘻管的復發率存在，但透過良好的生活習慣、適當的衛生措施以及定期的醫療檢查，可以有效降低復發的風險。
如果您有任何不適或疑慮，建議及時就醫，尋求專業的醫療建議。
希望這些建議能幫助您保持健康，避免再次經歷手術的痛苦。
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