瞬間腳麻和痛？
你好我做的運動常常會有碰撞，但是在榻榻米上所以是軟的，最近這兩三個禮拜左腳麻痛的情形出現過3次了，大概是撞到左腿外側或腳底什麼地方（？
）也有可能被踢到大腿過（？
），會瞬間覺得整個左腿很麻和痛，可是也很快復原約30秒就差不多好了一個禮拜前覺得大腿外側壓了會痛但是沒有淤青，這個禮拜運動後發現左腳大腿外側淤青了，不曉得有沒有關聯，雖然症狀很快復原但又出現3次了所以有點擔心是不是該特別注意？
PS兩個月前有輕微車禍，左腳膝蓋蹲及跪著會痛，會影響到嗎？
另外，我在網上查資料只有發現手肘撞到麻痛的症狀，腳底或大腿膝蓋等等會有類似的部位嗎？
Christy，20~29歲女性，詢問日期：2018/11/01
江俊宜 醫師回覆-神經內科
您好:左腳j外側發生麻木的情形，可能要考慮周邊神經受到壓迫，首先要考慮腓骨神經，好發在喜歡翹二郎腿或是交叉腿的民眾。
此外，可能要考慮腰薦椎的椎間盤壓迫神經，椎間盤突出也可能經由突發性的受傷造成，如因瞬間扭腰、彎腰搬運重物、突發的受力過重，壓迫神經根而發生麻痛延伸至單側下肢。
建議您可以到神經內科或是復健科門診檢查（如神經傳導檢查，肌電圖等）及治療追蹤醫師會依病情狀況給予藥物，復健治療祝您身體健康 平安喜樂桃醫神內 江醫師 關心您
回覆日期：2018/11/01
彙整補充說明
根據您的描述，左腳的麻痛情形可能與運動傷害或神經問題有關。
首先，您提到的麻痛感在運動過程中出現，且通常是因為碰撞或撞擊造成的，這可能是由於周邊神經受到壓迫或損傷所引起的。
特別是腓骨神經，這條神經在膝蓋外側附近，容易受到外部撞擊或壓迫而導致麻痛感。
此外，您提到的淤青現象，可能是由於撞擊後的血管破裂所造成的，這也可能與您在運動中遭受的撞擊有關。
淤青通常會伴隨著疼痛，這是因為受傷部位的組織受到損傷，導致炎症反應和血液滲出。
關於您提到的兩個月前的輕微車禍，這也可能對您的左腳造成影響。
車禍後的傷害可能會導致肌肉、韌帶或神經的損傷，這些損傷在運動時可能會被再次激發，導致疼痛或麻木的感覺。
尤其是膝蓋的疼痛，可能與之前的事故有關，建議您在運動時特別注意這些部位，避免過度使用或再次受傷。
至於您提到的腳底或大腿膝蓋的麻痛，這些部位的麻痛感也有可能與神經壓迫有關。
例如，坐骨神經痛可能會導致從腰部延伸到腿部的麻痛感，這通常是由於腰椎間盤突出或其他脊椎問題引起的。
若是神經受到壓迫，可能會導致腿部的麻木感，這在運動時可能會加劇。
建議您在這種情況下，最好去看醫生進行詳細的檢查。
醫生可能會建議您做一些影像學檢查，例如X光或MRI，以排除任何結構上的問題，並確定是否有神經受壓的情況。
此外，神經傳導檢查和肌電圖也可以幫助評估神經的功能。
在此期間，您可以考慮減少激烈運動的頻率，並在運動前進行充分的熱身，以降低受傷的風險。
如果疼痛和麻木感持續存在，或是加重，請務必尋求專業的醫療建議，以便及早診斷和治療。
希望您能早日康復，並能安全地享受運動的樂趣。
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