頭昏二年多，檢查無虞，呼吸中止症影響自律神經？-神經內科

彙整補充說明

您好，根據您的描述，您已經經歷了長達兩年的頭昏症狀，並且進行了多項詳細的檢查，卻仍然無法找到明確的原因。
這樣的情況確實會讓人感到焦慮與困惑，尤其是當您已經努力改善生活方式，例如減重和使用呼吸器，但症狀依然存在。

首先，呼吸中止症（Obstructive Sleep Apnea, OSA）確實可能會影響自律神經系統。
當呼吸中止時，身體會經歷短暫的缺氧，這可能導致交感神經系統的過度活躍，進而引發一系列的症狀，包括頭暈、焦慮、疲勞等。
您提到的AHI（呼吸暫停指數）數值54，顯示出您在未使用呼吸器時的情況相當嚴重。
雖然現在您已經開始使用CPAP（持續正壓呼吸器），並且AHI保持在5以下，但仍然有可能因為長期的缺氧和自律神經失調而導致持續的頭昏感。

此外，您提到的其他症狀，如後腦部的脹塞感、發麻、喉嚨異物感等，可能與頸椎的問題或肌肉緊繃有關。
頸椎的骨刺可能會對周圍的神經造成壓迫，導致手腳發麻及不適。
這些症狀也可能與自律神經失調有關，因為自律神經系統負責調節身體的許多自動功能，包括心跳、血壓及消化等。

在這種情況下，建議您可以考慮以下幾個方向來進一步改善您的狀況：
1. 持續使用CPAP：儘管您曾經不想繼續使用呼吸器，但長期使用CPAP對於改善呼吸中止症的症狀至關重要。
持續的使用可以幫助改善睡眠質量，進而減少白天的疲勞感和頭暈。

2. 尋求專業的神經內科評估：由於您的症狀複雜，建議您尋求神經內科醫師的評估，進一步檢查是否有其他神經系統的問題，例如頸椎病變或其他神經病變。

3. 心理健康支持：焦慮和壓力可能會加重頭昏的感覺，考慮尋求心理諮詢或參加放鬆訓練，這可能有助於減輕焦慮感，改善整體的生活品質。

4. 規律的運動與健康飲食：保持規律的運動和健康的飲食習慣，這不僅有助於減重，還能改善自律神經的功能，進而減少頭昏的症狀。

5. 定期檢查與追蹤：由於您的症狀持續存在，建議定期回診，並與醫師討論您的症狀變化，必要時進行進一步的檢查。

最後，請記得，網路上的資訊無法替代專業醫療建議，面對這樣的健康問題，尋求專業醫師的幫助是非常重要的。
希望您能夠早日找到適合的解決方案，改善您的生活品質。
祝您健康平安！