肛門潮濕及排便不順暢的困擾-外科

肛門潮濕？

醫師您好:我有個問題困擾很久~為何我大完便~明明擦很乾淨~可只要稍微憋尿或走著走著過個30分鐘後~開始感覺肛門潮濕~在去擦時就黃黃的有異味~在上班時會很困擾~在家還可以擦完用水沖(我會用手指伸入一點沖洗)~這樣洗完就不會有潮濕異味的問題~怎會這樣呢?~曾經有去看過直腸外科~他說有點痔瘡~可我不會痛也不會養~就沒再理會~請醫師幫忙~感謝!
還有一個問題~我每次大完便~只要是喝點東西還是吃點東西~都會感到肚子不舒服~會有種排不順的感覺~還滿常這樣的~也會有稍微憋便的習慣~所以大便會很散~最近也會有一粒粒(偏黏)~條狀偶爾會有~但情況很少~請醫師幫忙~感謝!

小鑫，30~39歲男性，詢問日期：2019/02/27

柯芳序醫師回覆-外科

醫事人員經歷：衛生福利部基隆醫院外科主任、醫務祕書

Ans:

這種情形比較像是腸躁症

如果症狀嚴重可以請腸胃科醫師開立藥物服用

肛門潮濕可能是因為糞便濕軟造成部分滲漏所致

建議你多補充植物纖維以改善糞便硬度

但是不建議過度清潔肛門

否則也容易傷害括約肌而使症狀惡化

回覆日期：2019/02/27
資料來源：台灣e院 - 肛門潮濕

彙整補充說明

您好，感謝您提出的問題。
根據您所描述的情況，肛門潮濕及排便不順暢的困擾，可能與幾個因素有關。

首先，肛門潮濕的情況，可能是因為糞便的性質或排便後的清潔方式所造成的。
當糞便較為濕軟時，可能會在排便後留下殘留，導致肛門周圍感到潮濕。
即使您在排便後已經擦拭乾淨，但在活動過程中，因為身體的運動或是憋尿等情況，可能會使得殘留的糞便再次滲出，造成潮濕感和異味。
這種情況在某些人中是相對常見的，尤其是如果有輕微的痔瘡或肛門周圍的皮膚皺摺，這些都可能影響到清潔的徹底性。

針對您提到的肚子不舒服的情況，這可能與腸道的運作有關。
您提到的「排不順的感覺」以及「憋便的習慣」，可能會導致腸道的蠕動不正常，進而影響到排便的質量和頻率。
腸道的健康與飲食習慣密切相關，建議您增加膳食纖維的攝取，例如多吃水果、蔬菜和全穀類食物，這可以幫助改善糞便的質地，促進腸道的正常運作。

此外，保持良好的生活作息和適度的運動也是非常重要的。
運動可以促進腸道的蠕動，幫助排便。
如果您經常感到肚子不舒服，建議您可以考慮記錄飲食和排便的情況，這樣可以幫助您找出可能的誘因，並在就醫時提供給醫師參考。

如果這些自我調整後仍然無法改善您的症狀，建議您再次就醫，並考慮進一步的檢查，例如大腸鏡檢查，以排除其他潛在的腸道問題。
特別是如果您有持續的肚子不適或是排便習慣的改變，這些都是需要重視的信號。

最後，關於肛門的清潔，雖然您提到在家用水沖洗會感覺較好，但過度清潔可能會對肛門周圍的皮膚造成刺激，建議您在清潔時要適度，避免使用過於刺激的清潔劑或過度摩擦。

希望這些建議能對您有所幫助，若有其他問題，歡迎隨時詢問。
祝您健康！