戴上VR遊戲眼罩~馬上覺得暈眩得很厲害~有可能是嚴重疾病的前兆嗎？？
醫師您好：因為我從來沒玩過VR(虛擬實境)遊戲~第一次嘗試玩VR遊戲~戴上VR眼罩後：根本都不到5秒鐘~我整個人馬上就開始暈眩(天旋地轉的感覺)+脖子緊繃得很厲害我就趕快拿下VR眼罩休息後~人又很快恢復正常請問這症狀~有可能是什麼嚴重的疾病嗎？
因為平時我人都好好的很正常~即使是坐車~也並不會暈車~但最近發現~我只要一戴上VR眼罩~連VR遊戲根本都還沒開始~就覺得有強烈的暈眩感~謝謝醫師解答。
王先生，40~49歲男性，詢問日期：2019/05/07
江俊宜 醫師回覆-神經內科
您好, 根據您的描述可能要考慮因為過去經驗造成的恐慌症狀。
此外，眩暈也要考量，症狀特徵為持續幾秒鐘的暈眩，和頭部姿勢的改變有關，像是彎腰、後仰、躺下，起床、翻身及突然轉頭等動作皆有可能會引起昡暈，可能會伴隨著噁心、嘔吐、心悸、冒冷汗及無力感等症狀。
建議您可以找神經科醫師討論檢查及治療祝您身體健康 平安喜樂桃醫 神內 江醫師 關心您
回覆日期：2019/05/07
彙整補充說明
您好！根據您的描述，您在初次體驗VR遊戲時出現的暈眩和頸部緊繃感，可能與幾個因素有關。
首先，VR遊戲的設計是為了提供沉浸式的體驗，但這樣的體驗對於某些人來說，可能會引起暈動病（motion sickness）的症狀。
這是因為在VR環境中，您的眼睛看到的畫面和您的身體感受到的運動感覺不一致，這種感覺的矛盾可能會導致暈眩、噁心和不適。
其次，您提到的頸部緊繃感，可能與長時間保持某種姿勢有關。
在使用VR設備時，您可能會不自覺地緊繃肩膀和頸部肌肉，這也可能導致不適感。
特別是對於初次使用者，因為不習慣這種設備，可能會更加緊張，進而影響肌肉的放鬆。
另外，您提到自己平時不會暈車，但在使用VR時卻感到強烈的暈眩，這可能是因為VR遊戲的視覺刺激強度遠高於一般的乘車經驗。
VR中的快速移動、視角變化和虛擬環境的變化，可能會讓您的前庭系統（負責平衡和空間感知的系統）感到困惑，進而引發暈眩。
針對這些症狀，建議您可以考慮以下幾點來改善您的體驗：
1. 逐步適應：如果您想繼續使用VR設備，可以從較短的時間開始，逐漸增加使用時間，讓身體有時間適應。
2. 休息與放鬆：在使用VR設備之前，確保身體放鬆，並在使用過程中定期休息，避免長時間連續使用。
3. 調整設備：確保VR眼罩的佩戴方式正確，調整到適合自己的視距和視角，這樣可以減少不適感。
4. 環境因素：在使用VR時，確保周圍環境安全，避免因暈眩而導致的意外。
如果您在調整後仍然感到不適，建議尋求專業醫療意見，尤其是如果症狀持續或加重的情況下。
醫生可能會建議進一步的檢查，以排除其他潛在的健康問題。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日恢復健康，享受VR遊戲的樂趣！
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