頸部不適與運動中背後物體移動的原因-骨科

頸骨問題？

1.吞嚥時,感覺頸部怪異感覺,就像頸骨移動,但沒有痛?當把頁抬起到一些角度時又沒有,是什麼原因?

2.做sit up 時,當起和落到一定位置時,感覺到有"物體"在背部移動(不知骨還是筋),是什麼原因?

謝謝

匿名，30~39歲男性，詢問日期：2019/08/13

王守吉醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院骨科主治醫師（運動醫學/骨質疏鬆）

您好:
1.吞嚥頸部有東西移動多半是舌骨，無不適沒有大礙。
2.一般無痛無外傷，沒有什麼關係，
有疑問請至門診請醫師檢查才能知其原因。

彰化醫院關心您的健康王守吉

回覆日期：2019/08/13
資料來源：台灣e院 - 頸骨問題

彙整補充說明

針對您的問題，首先我們來分析吞嚥時感覺頸部怪異的情況。
您提到在吞嚥時感覺頸部有移動的感覺，這種情況通常與舌骨及周圍肌肉的運動有關。
吞嚥過程中，舌骨會隨著舌頭的運動而移動，這可能會讓您感覺到頸部有某種「移動」的感覺。
這種感覺如果沒有伴隨疼痛或其他不適，通常是正常的生理現象，尤其是在改變頭部角度時，可能會因為肌肉的放鬆或緊張而有所不同。

至於您在做sit up時感覺到背部有「物體」在移動，這可能與背部肌肉的活動有關。
在進行sit up時，背部的肌肉會受到拉扯，特別是當您進行起身或下落的動作時，肌肉的收縮和放鬆會產生不同的感覺。
這種感覺有時候可能是由於肌肉的緊張或是肌肉筋膜的摩擦所引起的，並不一定是骨骼或其他結構的問題。

在運動過程中，特別是進行需要核心肌群的運動時，背部的肌肉和筋膜會受到較大的壓力，這可能導致一些不適感或是「彈跳」的感覺。
這種情況通常是由於肌肉的緊張、疲勞或是姿勢不當所造成的。
建議在進行運動時，注意保持正確的姿勢，並適度熱身，以減少肌肉的緊張和不適。

如果這些感覺持續存在或加劇，建議您尋求專業醫療意見，特別是如果伴隨有其他症狀如疼痛、麻木或無法正常活動等情況。
醫師可能會建議進一步的檢查，例如影像學檢查，以排除其他潛在的問題。

總結來說，吞嚥時的怪異感覺多數是正常的生理現象，而在運動過程中感受到的背部移動感則可能與肌肉的活動有關。
保持良好的運動習慣和姿勢，並在必要時尋求醫療幫助，將有助於改善您的不適感。
希望這些資訊能對您有所幫助，祝您健康！

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