精神疾病警訊：全身癱瘓與情緒波動-精神科

彙整補充說明

---

您好，根據您所描述的情況，您可能正在經歷一些與情緒和心理健康相關的問題。
首先，您提到的全身癱瘓和情緒波動的症狀，可能與「轉化症」有關。
轉化症是一種心理狀態，當個體面對強烈的情緒壓力或衝突時，可能會以身體症狀的形式表現出來。
這些症狀可能包括麻木、無法動彈或痙攣等，通常在情緒激動的情況下發生。
這種情況下，身體的反應並不是由生理疾病引起的，而是心理因素所導致的。

在您的案例中，第一次發作是在與男朋友的激烈爭吵後，這表明情緒的極端波動可能是觸發這些身體症狀的原因。
第二次發作則是在電話中與男友爭吵後獨自一人時發生，這也顯示出情緒壓力對您身體的影響。
這些症狀可能是您內心深處情緒無法釋放的表現，建議您尋求專業的心理諮詢或精神科醫師的幫助，以便進行更深入的評估和治療。

至於您提到的長期憂慮、焦慮和憂鬱的情緒，這些症狀可能符合憂鬱症或焦慮症的診斷。
憂鬱症通常伴隨著持續的悲傷感、無助感和對生活的失去興趣，這些情緒可能會影響到您的日常生活和社交互動。
您提到的「強顏歡笑」和「一個人時的無助哭泣」也反映了這種情緒的矛盾與掙扎。

在這種情況下，建議您儘早尋求專業的心理健康服務。
醫師可能會根據您的症狀提供適當的診斷，並制定相應的治療計劃，包括心理治療和必要的藥物治療。
心理治療，如認知行為療法（CBT），可以幫助您學習如何管理情緒、改變負面的思維模式，並提供應對策略來面對生活中的挑戰。

此外，保持良好的生活習慣，如規律的作息、均衡的飲食和適度的運動，也有助於改善情緒狀態。
與朋友和家人保持良好的溝通，尋求他們的支持也是非常重要的。
您並不孤單，許多人都會面臨類似的挑戰，尋求幫助是邁向康復的重要一步。

最後，請記得，及早尋求專業的幫助是非常重要的，這樣可以更快地找到適合您的治療方案，改善您的生活品質。
希望您能夠早日找到合適的支持和解決方案，祝您健康平安。