如何擺脫暴食症對生活與學業的影響？
怎麼辦，好難過…？我覺得好痛苦哦…因為暴食症的關係，害的我覺得每天過的不像自已的生活，得了這個病有三年多了，大概我國小六年級的時候得過厭食症，和現在比起來覺得暴身症更難治療，我之前有去看醫生，吃了藥，可是只是幾天中的幾餐沒有暴食的現象，但後...
張訓誠 醫師回覆-精神科
行政院衛生署台南醫院精神科張訓誠醫師回覆Dear srrokimo:看了妳長篇的來信內容，對於妳的受苦，深表同情之意。大略地整理一下妳來信的問題如下：1、暴食症。2、厭食症。3、睡眠。4、不敢讓別人知道病情。5、吃過一段百憂解。6、催眠治療...如何擺脫暴食症對生活與學業的影響？-點我查看詳細內容
心神不寧：如何處理缺乏動力的心理狀態？
心神不寧？請問醫師,我在日常生活上知道下一步需做什麼,但多提不起勁,去完成,請問這種狀態有藥物控制或需心理治療嗎?
張訓誠 醫師回覆-精神科
行政院衛生署台南醫院精神科張訓誠醫師回覆Dear隆：來信中提到，「知道日常生活上下一步需要做什麼，但多提不起勁去完成」。偶爾如此，則關係不大。但若時常發生或甚至拖長，則必會影響課業工作的表現，以及人際關係的好壞。這樣的現象與來信中的問題主旨...心神不寧：如何處理缺乏動力的心理狀態？-點我查看詳細內容
身體無病但感悶漲？可能是這類精神疾病徵兆
醫生你好？有沒有一種精神方面的病就是，如果你覺得你身體哪邊怪怪的，但是其實並沒有病痛喔，自己還是覺得那個地方悶悶漲漲的？這是什麼病？
張訓誠 醫師回覆-精神科
行政院衛生署台南醫院精神科張訓誠醫師回覆Dear小鳴您好：身體與精神兩部份都是至為重要的，而且常常會相互影響。有時身體的病痛會造成精神上的壓力導致焦慮、不安、憂鬱、不快。有時則是精神上的緊張鬱卒，而造成身體的不適，而且不見得檢查得出有什麼器...身體無病但感悶漲？可能是這類精神疾病徵兆-點我查看詳細內容
如何克服負面想法？精神科醫生分享建議
很糟的想法？醫生你好：不知道位啥對自己發生的事情都會有很負面的想法，就連如果身上某地方怪怪的或是悶悶的，都會覺得自己是不是得的最遭的病痛，我知道很悲觀但是就是一直轉不過來，但是對別人我都會比較樂觀的跟他說事情，很怪...連我自己都搞不清楚
張訓誠 醫師回覆-精神科
行政院衛生署台南醫院 精神科張訓誠醫師回覆Dear小志您好：年輕人頭腦好，精神好，想得也多，這是可以接受的現象。但若是想的事情都是負面的，則做人做事難免變得畏首畏尾，難有成就。來信中提到，自己知道很悲觀，但就是一直轉不過來。這是表示您一直以...如何克服負面想法？精神科醫生分享建議-點我查看詳細內容
如何協助精神疾病患者接受治療？
病患不願就診，怎麼辦？？您好：我有個朋友的弟弟(已服役完)，沒有朋友又不願與家人溝通，最近更加嚴重出現了言語及行為暴力，甚至半夜跑到路上走來走去。雖然覺得應該就診，可是根本無法讓他去就醫(根本不與人說話)，家屬應該如何呢？
張訓誠 醫師回覆-精神科
行政院衛生署台南醫院精神科張訓誠醫師回覆親愛的老杜您好：若按照您所說的情形，令弟已出現暴力（傷人行為），則可向當地警察機關申請協助送醫。送到附近大醫院精神科急診，再由專業人員鑑定，是否需要住院治療。精神科中，重大疾病病患多數沒有病識感（就是...如何協助精神疾病患者接受治療？-點我查看詳細內容
焦慮症引起的多汗及社交恐懼
焦慮？張醫師您好 因為我本身很會流汗 所以在和同學出門時就會很害怕會流汗 導致我不太敢跟同學出門 就算是一個很涼的地方 我也會因為害怕流汗而緊張不已 然後就會滿身大汗 或是很多人一起看我的時候 我也會滿臉通紅和滿身大汗 也害怕走在人群中感覺...
張訓誠 醫師回覆-精神科
行政院衛生署台南醫院精神科 張訓誠醫師回覆親愛的匿名網友您好：本身很會流汗的成因，有很多種可能，比如說，甲狀腺亢進、副交感神經興奮...等等。幾種原因合併在一起，則更可能惡化病情。例如本來就是甲狀腺機能亢進，流汗很多，再加上緊張，則飆汗的情...焦慮症引起的多汗及社交恐懼-點我查看詳細內容
精神科輕鬱症治療：如何適應醫師約診？
請問？張醫師您好目前我被判定為輕鬱症固定也與醫師進行約診晤談但我本身覺得我對於他人的情緒表達容易產生畏怯或有敵意所以與醫師晤談時我總是無法適應我分不清是我的問題還是醫生的問題因為我對他人有不信任感所以我應該向醫師說清楚這個困擾ㄇ?還有要晤談...
張訓誠 醫師回覆-精神科
衛生署台南醫院精神科張訓誠醫師回覆Dear梔梔：精神科醫師與病友晤談有多種目的與形式，通常在心理治療一開始會明白地討論到治療目標與治療時間。而剛開始幾次是建立醫病信賴關係的黃金時段。人與人的信任，本來就不容易，但是信任與否卻深深地關係到治療...精神科輕鬱症治療：如何適應醫師約診？-點我查看詳細內容
工作壓力導致的精神困擾及解決方法
精神恍惚？張醫師你好:我是一家金融機構的職員,最近因為公司的一些政策使我很沒安全感,前陣子都天天失眠,最近好像更嚴重,天天到四.五點才睡,其中還有一兩天是等到天亮,直接去上班,到了公司都覺得大家都在瞪我,所以最近常和同事吵架,甚至想扁他們,...
張訓誠 醫師回覆-精神科
衛生署台南醫院 精神科張訓誠醫師回覆親愛的小強看了您來信所描寫的症狀,顯示您情緒上是生病了而且已影響到睡眠及人際社交功能長此以往,可能更會影響到工作及其他生活功能建議您儘速至精神科看看.我想精神科專科醫師們會有好方法幫助您謝謝工作壓力導致的精神困擾及解決方法-點我查看詳細內容
室友莫名討厭：是否為精神問題？
莫名其妙討厭室友？我在跟我朋友交談過程中，他跟我說他之前會莫名其妙的討厭他的室友。在下學期的時候，但是他不知道為什麼！就是單純的看到就會討厭。因為我現在的室友也有這樣的問題，他跟班上其他的人都有說有笑沒有事情。可是一回到我們的宿舍就很怪異。...
張訓誠 醫師回覆-精神科
行政院衛生署台南醫院 張訓誠醫師回覆親愛的beautymars:任何人在世上不可能討好所有的人,即使是仁義道德如孔子,慈悲喜捨如佛陀,博愛包容如耶穌基督,仍然有人對他們不滿,甚至誣陷他們,這告訴我們:只要我們行的直,坐的正,問心無愧即可....室友莫名討厭：是否為精神問題？-點我查看詳細內容
如何擺脫精神困擾：戒除不良行為並提升學習效率
一些不好的行為？最近很多事都很不順,覺得好痛苦,好累覺得自己很差勁,一直以來都有咬指甲摸眉毛的習慣,怎麼改都改不過來,不知啥時咬到肉流血了都不覺得痛還喜歡這種感覺,撮眉毛也是,眉毛都撮光了,想改都改不過來,一直以來每次一讀書都無法集中精神坐...
張訓誠 醫師回覆-精神科
衛生署台南醫院一直咬指甲,撮眉毛,注意力無法集中,記憶力變差都與焦慮的情緒有絕大的關係.長久以來一直如此,表示也已慢性化.建議您趕緊找精神科專科醫師就診處理,以使病情儘快好轉.另外,因為許多原因我只能透過台灣e院的管道回覆,無法只回覆到您的...如何擺脫精神困擾：戒除不良行為並提升學習效率-點我查看詳細內容
服用抗抑鬱藥物後出現情緒波動及身體不適，應如何處理？
請問一下~~~？您好~我想請問的就是 之前我有服用此項藥物 TRYPTANOL Amitriptyline tab 25mg服用了將近1年的時間 幾乎每晚睡前都有吃 原本是因為長期頭痛 開的葯 服用期間有比較好入眠 頭痛次數有比較減少 最近...
張訓誠 醫師回覆-精神科
衛生署台南醫院精神科張訓誠醫師回覆:Dear小雅:Tryptanol是一種傳統的三環抗憂鬱藥,不僅用在憂鬱症的患者,也用於幫助失眠症與頭痛的患者,這個藥物並沒有成癮性,不用擔心會上癮!您的症狀已明顯影響您的課業與生活睡眠,應該找精神科醫師好...服用抗抑鬱藥物後出現情緒波動及身體不適，應如何處理？-點我查看詳細內容
恐慌症治療：除了藥物，還可以做什麼？
恐慌症的治療？醫生你好:精神科醫生診斷說我有恐慌症,請問要如何治療?因我會健忘,忘記問醫生除了藥物治療外,本身應該做何種運動,幫助自己早日康復,本身有心悸,做各伸展操,就心跳超快,好像快不行了.請醫生抽空回答,謝謝.
張訓誠 醫師回覆-精神科
衛生署台南醫院 精神科張訓誠醫師回覆阿榮先生您好目前世界上的醫藥科技一日千里,進步迅速.恐慌症的治療目前有很好的藥物可以使用.經驗上多數患者皆可得到不錯的症狀改善.而且是越早接受適當的治療效果越佳.恐慌症的患者約有50%會合併有心臟的二尖辦...恐慌症治療：除了藥物，還可以做什麼？-點我查看詳細內容
奇美與臺南醫院治療憂鬱症及失眠的藥物比較
憂鬱症及失眠？憂鬱症及失眠1.目前在奇美醫院看診:服用藥物: 日間早上一次抗憂鬱Sulpiride 50mg一顆Fluoxetine 20mg一顆夜間睡前抗憂鬱 Maprotiline HCL 25mg二顆Lorazepam ...
張訓誠 醫師回覆-精神科
衛生署台南醫院張訓誠醫師回覆郭香蘭女士您好：1.sulpiride (50mg) 通常作為胃藥及解鬱之用2.fluoxetine屬於較新一代的抗鬱劑, maprotiline則是傳統的四環抗鬱劑以上三種皆有抗鬱效用也都沒有成癮性3.Lora...奇美與臺南醫院治療憂鬱症及失眠的藥物比較-點我查看詳細內容
壓力引起的失眠：Stilnox、EURODIN和SINEQUAN的副作用及戒斷反應
失眠症？因壓力造成憂慮症之失眠1.請問Stilnox 10mg兩顆與EURODIN 2mg兩顆(都附加一顆SINEQUAN 10mg)已上兩種藥合則較有嗜藥性2.日間有在服抗憂慮症之藥.若自行停止是否會影響夜間睡眠
張訓誠 醫師回覆-精神科
衛生署台南醫院張訓誠醫師回覆林建旭先生您好：*Eurodin是傳統的benzodiazepine的藥物,凡屬此類經長期使用皆有成癮的可能性.依個人體質,每日服用1-2顆約只要1-2月就可能成癮*Stilnox則是較新一代的安眠藥,上市之初也...壓力引起的失眠：Stilnox、EURODIN和SINEQUAN的副作用及戒斷反應-點我查看詳細內容
分離焦慮：如何克服與朋友相處時的強烈依戀感？
分離感？我每次和朋友出去玩或去朋友家 要回來一直到回來後 都會有很重的分離感 依依不捨的情況很明顯 要睡一覺到隔天才會比較恢復 請問我為什麼會這樣 我該怎樣才會改善呢
張訓誠 醫師回覆-精神科
衛生署台南醫院精神科 張訓誠醫師回覆dear KEN感情豐富的人較易有依依不捨的情形發生,這並不是什麼毛病,也不見得不好.既然睡一覺,隔天就覺得比較好,也就表示這是可以自然痊癒的沒什麼大礙.重感情不是病,只是容易受傷.學會明辨是非,付出感情...分離焦慮：如何克服與朋友相處時的強烈依戀感？-點我查看詳細內容
精神科診斷出我有地中海型貧血，憂鬱症與其有關係嗎？
超不舒服？我已經非常不舒服約4 5年了有定期至醫院就診 精神科最近又診斷出我有地中海型貧血可不可以請你告訴我憂鬱症真的會有無數的症狀會頭暈 很累 睡覺醒來好像快死掉了 整天都沒精神憂鬱症和貧血和低血壓之間有影響嗎我現在要怎樣改善身體呢 我也...
張訓誠 醫師回覆-精神科
網友您好身體和心理常會互相影響,好的地方會影響,壞的地方也會影響.精神不濟甚至精神生病會導致免疫力降低,身體容易疲累甚至加重原有的身體疾病.而長期的身體疾病、痛苦也會造成精神心理高興不起來建議定期找固定專科醫師,一方面作連續有效的輔導及治療...精神科診斷出我有地中海型貧血，憂鬱症與其有關係嗎？-點我查看詳細內容
精神科探討：人生的意義究竟是什麼？
非常重要的問題？人生究竟有什麼意義呢?
張訓誠 醫師回覆-精神科
這位網友您好：人生有什麼意義呢?大哉問!根據辭海的解釋：「人生是人的生活和生命的總稱」。當然，這指的就是人從呱呱墜地有呼吸開始到停止呼吸躺進棺木中，這期間所有的行為、思想、經歷...等等，統稱為人生。這樣的說法很全面卻也很籠統。可能會我寫的...精神科探討：人生的意義究竟是什麼？-點我查看詳細內容
嗜睡、頭暈、失眠、易生病？精神科醫師告訴你該如何處理
嗜睡..？我常常在上課時打瞌睡不管前一天是否有睡好常常第一節剛開始上課我就又睡著有時甚至睡到下午連午飯也沒吃到明明前一晚大概十一.二點就睡了但隔天還是照常打瞌睡我常常會有頭暈的現象晚上有時會失眠明明很累卻怎麼也睡不著我常生病感冒或腸胃不舒服...
張訓誠 醫師回覆-精神科
看完您的來函，我發現時下的年輕人都有類似的症狀，是以不僅是針對Lucy您的問題，也是針對時下年輕人們提出幾點建議：（一） 規律的作息，適當的營養，足夠的運動時下年輕人，常流連網咖或網路上，長時間坐在電腦營幕前，缺乏運動．沉迷在虛擬的世界裡，...嗜睡、頭暈、失眠、易生病？精神科醫師告訴你該如何處理-點我查看詳細內容
精神科博士嘉鴻想和Dr張聚會，Lab電話號碼是多少？
Hello!! Dr 張？訓誠兄好久不見! 近來無恙否? 弟現正在成大修機械博士.不知訓誠兄何時有空一敘??弟嘉鴻上P.S. My Lab phone number 2757575 ext 62236
張訓誠 醫師回覆-精神科
已經轉交張訓誠醫師希望你倆 早日相聚精神科博士嘉鴻想和Dr張聚會，Lab電話號碼是多少？-點我查看詳細內容