肌肉疼痛疑問：該看哪一科？-復健科

彙整補充說明

根據您描述的症狀，您在將頭部往前伸時感到左右上胸部的疼痛，這種情況可能與多種因素有關。
首先，這種疼痛可能是由於肌肉緊繃或拉傷所引起的，尤其是在長時間保持某種姿勢（例如低頭看手機或電腦）後，頸部和上胸部的肌肉可能會過度緊繃，導致不適感。
此外，這種疼痛也可能與胸壁的肌肉或筋膜有關，這些結構在運動或姿勢不當時容易受傷。

您提到已經進行過胸部X光檢查和心電圖檢查，結果顯示正常，這意味著心臟和肺部的問題可能性較低。
這樣的情況下，建議您可以考慮以下幾個科別進行進一步的評估：
1. 骨科：由於您感到的疼痛位於胸部上方，骨科醫生可以幫助檢查是否有骨骼結構的問題，例如肋骨的損傷或胸椎的問題。

2. 復健科：復健科醫生專注於肌肉和骨骼系統的問題，能夠提供物理治療、運動療法等，幫助緩解肌肉緊繃和疼痛。

3. 神經內科：如果疼痛伴隨著麻木、刺痛或其他神經症狀，神經內科醫生可以進行進一步的神經檢查，以排除神經壓迫或其他神經系統的問題。

4. 家庭醫學科：如果您不確定從哪個科別開始，家庭醫學科是個不錯的選擇，醫生可以根據您的症狀進行初步評估，並根據需要轉介至其他專科。

在就診時，建議您詳細描述您的症狀，包括疼痛的性質（如刺痛、鈍痛等）、持續時間、是否有其他伴隨症狀（如呼吸困難、手臂麻木等），以及任何可能的誘因（如特定姿勢或活動）。
這些信息將有助於醫生更準確地診斷您的情況。

此外，您也可以考慮進行一些自我護理措施，例如熱敷、輕柔的伸展運動，或是避免長時間保持同一姿勢，這些都可能有助於緩解肌肉的緊繃感和疼痛。

總之，根據您的症狀，建議您可以先從骨科或復健科開始就診，進一步評估疼痛的原因，並獲得適當的治療建議。
希望您能早日找到問題的根源，並獲得有效的緩解。