坐骨神經痛？
我上個禮拜去舊草嶺環狀自行車道騎腳踏車，騎完的隔天開始我的左腳伸直抬起，就會感覺到很緊繃的疼痛，左腰也會跟著疼痛。
這是椎間盤突出嗎??坐骨神經痛不能搭乘雲霄飛車這種刺激性的遊樂設施對嗎??
小博，10~19歲男性，詢問日期：2020/08/25
陳柏辰 醫師回覆-骨科
小博你好，以下回答你的問題這是椎間盤突出嗎??>> 不是。
16歲不太會椎間盤突出，騎自行車造成的腿後筋(股二頭肌)拉傷比較有可能。
坐骨神經痛不能搭乘雲霄飛車這種刺激性的遊樂設施對嗎??>> 無關。
回覆日期：2020/08/25
彙整補充說明
根據您的描述，騎腳踏車後出現的左腳疼痛及腰痠，並不一定是椎間盤突出。
椎間盤突出通常會伴隨著坐骨神經痛，這種情況下，患者可能會感受到從腰部放射到腿部的疼痛、麻木或無力感。
您提到的疼痛主要集中在左腳和左腰，且是在騎車後的隔天開始出現，這可能與運動後的肌肉拉傷或疲勞有關，而不一定是椎間盤的問題。
在年輕人中，椎間盤突出的情況相對較少，尤其是您年僅16歲，這使得椎間盤突出可能性降低。
更可能的情況是，您在騎腳踏車的過程中，可能因為姿勢不當或過度使用某些肌肉群，導致了肌肉的緊繃或拉傷。
特別是腿後側的肌肉（如股二頭肌）或腰部的肌肉，這些都可能引起您所描述的疼痛感。
至於搭乘雲霄飛車的問題，坐骨神經痛的患者通常建議避免劇烈的運動或刺激性的活動，因為這可能會加重症狀。
然而，若您的疼痛並不是由椎間盤突出引起，且目前的症狀並不嚴重，搭乘雲霄飛車的風險可能相對較低。
不過，考慮到雲霄飛車的劇烈運動可能會對腰部造成額外的壓力，建議您在搭乘之前，最好先評估自己的身體狀況，並聽從身體的感受。
如果疼痛持續不退，或有加重的情況，建議您尋求專業醫療意見，進行必要的檢查，例如X光或MRI，以排除椎間盤突出或其他脊椎問題的可能性。
醫生可能會建議您進行物理治療，以幫助緩解疼痛並改善肌肉的靈活性和力量。
總之，根據目前的情況，您的症狀可能與運動後的肌肉疲勞或拉傷有關，而不一定是椎間盤突出。
搭乘雲霄飛車的決定應根據您的身體感受和疼痛程度來做出，若有疑慮，尋求醫療專業的建議將是最安全的選擇。
希望您能早日康復，並享受騎腳踏車的樂趣！
類似症狀問題與醫師回覆
空中腳踏車訓練導致腰椎痠痛的原因是什麼？？
醫生您好～最近在做核心運動時做了一項空中腳踏車的訓練動作，每當右腳屈膝在向前伸直時，右邊的腰椎感覺有骨頭滑動卡卡的感覺還會有點酸痛感，可是伸左腳時完全正常請問是什麼原因？？
王守吉 醫師回覆-骨科
建議看診照X光檢查腰椎 >>點我查看詳細內容
如何從X光片判斷椎間盤突出？下背痛會不會影響左腳？？
兩年前經過一次激烈運動後，就覺得左邊的腰非常的不舒服，無法久站，後來照X光後，醫生只叫我去拉腰復健，但效果沒有改善，。一直到這半年，左腳開始感覺怪怪的，睡覺會感覺到不舒服。請問能透過X光片能判定出是否為椎間盤突出嗎?如果只是下背痛會影響到左...
賴肇康 醫師回覆-神經外科
你好1.你的症狀 推測應該是 腰椎間盤突出 壓迫坐骨神經 .2.x光可以<推測>是否有<腰椎間盤突出> .但<確認>應該以MRI 磁振造影為主.建議看診神經外科醫師祝福你//彰化醫師 脊椎神經外科主任 ...>>點我查看詳細內容
骨科問題：運動與頸椎、腰椎脊椎盤突出？
我曾經出過車禍頸椎是受損過(C5)有一陣子 左腳都會酸痛 從小腿痛到大腿 一半部位不太確定是不是腰椎脊椎盤突出引起(因為就醫時都沒講這個問題 也沒作過檢查)那陣子發作時 通常都是半夜睡醒時痛 有陣子甚至還有腳無力的感覺兩年前突然好了如果真的...
李永恒 醫師回覆-骨科
您好：如果真的是腰椎椎間盤突出這類疾病，您仍可做半蹲之類運動。但文中提到的「硬舉」，則不適合。 >>點我查看詳細內容
左上背痛是否與騎腳踏車有關？？
這幾周左上背都會有輕微酸痛感，尤其是在平躺時，坐著.站著和側躺很少有酸痛感，但偶爾還是會有，我覺得可能和我某一次騎腳踏車有關，當時我要下來，我用左手撑了一下，當時左半邊的肩背感覺怪怪的，但沒有疼痛，我覺得應該沒事，但是平躺時容易感覺到酸痛感...
賴肇康 醫師回覆-神經外科
你好:推測是1. 騎腳踏車受傷 導致該區的深層 肌肉筋膜損傷 發炎了2.也要排除 頸椎神經 牽連到 膏盲穴可以多休息. 少負重. 多熱敷患區. 塗抹 消炎止痛藥膏 觀察1週 .若持續 沒有改善 .可以就醫 請醫師評估順便檢查 拿藥物服用祝福...>>點我查看詳細內容