坐骨神經痛?
我上個禮拜去舊草嶺環狀自行車道騎腳踏車,騎完的隔天開始我的左腳伸直抬起,就會感覺到很緊繃的疼痛,左腰也會跟著疼痛。
這是椎間盤突出嗎??坐骨神經痛不能搭乘雲霄飛車這種刺激性的遊樂設施對嗎??
小博,10~19歲男性,詢問日期:2020/08/25
陳柏辰 醫師回覆-骨科
小博你好,以下回答你的問題這是椎間盤突出嗎??>> 不是。
16歲不太會椎間盤突出,騎自行車造成的腿後筋(股二頭肌)拉傷比較有可能。
坐骨神經痛不能搭乘雲霄飛車這種刺激性的遊樂設施對嗎??>> 無關。
回覆日期:2020/08/25
彙整補充說明
根據您的描述,騎腳踏車後出現的左腳疼痛及腰痠,並不一定是椎間盤突出。
椎間盤突出通常會伴隨著坐骨神經痛,這種情況下,患者可能會感受到從腰部放射到腿部的疼痛、麻木或無力感。
您提到的疼痛主要集中在左腳和左腰,且是在騎車後的隔天開始出現,這可能與運動後的肌肉拉傷或疲勞有關,而不一定是椎間盤的問題。
在年輕人中,椎間盤突出的情況相對較少,尤其是您年僅16歲,這使得椎間盤突出可能性降低。
更可能的情況是,您在騎腳踏車的過程中,可能因為姿勢不當或過度使用某些肌肉群,導致了肌肉的緊繃或拉傷。
特別是腿後側的肌肉(如股二頭肌)或腰部的肌肉,這些都可能引起您所描述的疼痛感。
至於搭乘雲霄飛車的問題,坐骨神經痛的患者通常建議避免劇烈的運動或刺激性的活動,因為這可能會加重症狀。
然而,若您的疼痛並不是由椎間盤突出引起,且目前的症狀並不嚴重,搭乘雲霄飛車的風險可能相對較低。
不過,考慮到雲霄飛車的劇烈運動可能會對腰部造成額外的壓力,建議您在搭乘之前,最好先評估自己的身體狀況,並聽從身體的感受。
如果疼痛持續不退,或有加重的情況,建議您尋求專業醫療意見,進行必要的檢查,例如X光或MRI,以排除椎間盤突出或其他脊椎問題的可能性。
醫生可能會建議您進行物理治療,以幫助緩解疼痛並改善肌肉的靈活性和力量。
總之,根據目前的情況,您的症狀可能與運動後的肌肉疲勞或拉傷有關,而不一定是椎間盤突出。
搭乘雲霄飛車的決定應根據您的身體感受和疼痛程度來做出,若有疑慮,尋求醫療專業的建議將是最安全的選擇。
希望您能早日康復,並享受騎腳踏車的樂趣!
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