腳踝扭傷後症狀持續，是否需再次就醫？-骨科

腳踝扭傷？

醫生您好
我在兩個禮拜前盤腿坐太久站起來的時候翻船扭傷
後來有去看過醫生他說是韌帶受傷
我現在小拇指下方那部份都還是麻麻的
然後站立時無法將腳後跟貼地抬腳掌
請問還需要再去看醫生嗎之前醫生是說自己會好
大概多久會好呢謝謝醫生

Lin.，10~19歲男性，詢問日期：2020/09/08

陳柏辰醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院高壓氧治療中心主任、外科病房主任、骨科主治醫師

你好

你的症狀比較像是總腓神經牽拉傷，一般而言需要一到兩個月才會回復

建議多泡熱水、熱敷，以及做復健(電刺激、被動關節活動)

祝早日康復

回覆日期：2020/09/08
資料來源：台灣e院 - 腳踝扭傷

彙整補充說明

您好，根據您的描述，您在兩個禮拜前因為扭傷而導致韌帶受傷，現在仍然感到小拇指下方麻麻的，並且在站立時無法將腳後跟貼地抬腳掌。
這些症狀顯示您的傷勢可能還未完全恢復，因此建議您再次就醫。

首先，韌帶受傷的恢復時間因人而異，通常輕微的韌帶拉傷可能需要幾週到一個月的時間來癒合，而較嚴重的韌帶損傷則可能需要更長的時間。
您提到的麻麻感可能是因為神經受到壓迫或牽拉，這在腳踝扭傷後是常見的情況，尤其是如果有腫脹或炎症的情況下。

在您目前的情況下，以下幾點建議您考慮：
1. 再次就醫：由於您的症狀持續存在，建議您再次就醫，特別是尋求骨科醫師的意見。
醫生可能會建議進一步的檢查，例如X光或MRI，以確定是否有其他潛在的損傷，例如骨折或更嚴重的韌帶損傷。

2. 物理治療：如果醫生確認您的傷勢主要是韌帶受傷，物理治療可能會對您有所幫助。
物理治療師可以設計一個針對您情況的復健計畫，包括增強肌肉力量和靈活性的運動，這有助於加速恢復並減少未來再次受傷的風險。

3. 休息與護理：在恢復期間，適當的休息是非常重要的。
避免過度使用受傷的腳踝，並遵循醫生的建議進行護理，例如冰敷、熱敷或使用護踝等。

4. 注意症狀變化：如果您在未來幾天內感到疼痛加劇、腫脹不減或出現其他異常症狀，應立即就醫。
這些可能是需要進一步檢查的信號。

5. 心理支持：長期的疼痛和不適可能會影響您的情緒和心理狀態，適當的心理支持和放鬆技巧也很重要。

總之，您的症狀持續存在，建議您不要忽視，及早就醫以獲得正確的診斷和治療，這樣可以幫助您更快地恢復，並避免未來可能的併發症。
希望您早日康復！