椎間盤術後 洛克馬減壓系統?
醫師您好:因長期搬重物造成椎間盤L3/L4突出壓迫到神經,固接受椎間盤切除術,醫師建議裝洛克馬脊突間減壓系統(自費),想詢問這是如何固定上去,裝了是否能去按摩放鬆或是推拿,多久可以騎車?有需特別注意哪些事情呢 謝謝
DSH,50~59歲男性,詢問日期:2020/10/15
彙整補充說明
您好!針對您關於椎間盤切除術後使用洛可馬減壓系統的問題,我將為您提供一些相關的資訊與建議。
首先,洛可馬減壓系統是一種用於脊椎手術後的輔助裝置,主要目的是為了減少脊椎的負擔,幫助恢復脊椎的穩定性。
這個系統通常由醫師在手術後進行安裝,固定方式會依據個人的病情及醫師的判斷而有所不同。
一般來說,這個系統會透過螺絲或其他固定裝置與脊椎結合,提供必要的支撐。
關於術後的活動,建議您在術後的初期(通常是前幾週)避免進行任何劇烈的活動,包括按摩、推拿等,因為這些行為可能會對剛剛手術的部位造成不必要的壓力或損傷。
至於騎車的問題,通常建議在術後至少六週至三個月之後再考慮騎車,具體時間還是要依據您的恢復情況及醫師的建議來決定。
在術後的恢復過程中,您需要特別注意以下幾點:
1. 遵循醫師的指示:術後的護理和復健計畫非常重要,請務必遵循醫師的建議,定期回診,並進行必要的檢查。
2. 避免重物:在術後的初期,應避免搬運重物,以免對脊椎造成過大的壓力。
3. 適度活動:雖然要避免劇烈運動,但適度的活動有助於促進血液循環和恢復。
可以進行一些輕度的散步或伸展運動,但要注意不要過度。
4. 注意姿勢:在坐、站或睡覺時,保持良好的姿勢可以減少對脊椎的壓力。
使用適合的椅子和床墊,避免長時間保持同一姿勢。
5. 觀察症狀:如果在術後出現持續的疼痛、麻木或其他不適,應立即聯繫醫師,進行評估。
6. 飲食與生活習慣:保持均衡的飲食,攝取足夠的鈣質和維他命D,有助於骨骼的健康。
此外,避免吸煙和過量飲酒,這些都可能影響恢復。
最後,術後的康復是一個漸進的過程,耐心和持之以恆的努力是非常重要的。
希望您能夠早日恢復健康,並回到正常的生活中。
如有任何疑問,隨時可以諮詢您的主治醫師或相關專業人士。
祝您早日康復!
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