車禍術後問題：復健與生活照料-復健科

彙整補充說明

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在車禍術後的復健與生活照料中，確實需要仔細考量患者的身體狀況及年齡，尤其是長者的情況。
以下是針對您的問題的詳細解答與建議：
1. 後遺症與惡化的可能性：
如果不進一步處理或開刀，患者的狀況可能會出現一些後遺症，例如關節僵硬、肌肉萎縮或疼痛等。
這些後遺症的嚴重程度取決於受傷的部位、恢復的情況以及患者的年齡與健康狀況。
年長者的身體恢復能力相對較差，因此如果不進行適當的復健，可能會導致功能性下降，甚至影響日常生活的品質。
建議定期回診，並與醫生討論是否有必要進一步的檢查或治療。

2. 復健項目的評估：
目前您提到的被動式復健、背後拉毛巾的動作以及低周波器的使用，都是有助於疼痛控制與角度維持的有效方法。
這些運動能夠幫助保持關節的靈活性，減少僵硬感。
建議在進行主動式動作時，應注意動作的幅度與強度，避免過度用力或不當的動作，這樣可以降低受傷的風險。
若有任何不適，應立即停止並諮詢醫生。

3. 日常活動的安全性：
在日常生活中，家母進行輕微的物品搬運或簡單的家事是可以的，但應避免過度用力或高強度的動作，例如甩手動作。
這類動作可能會對肩膀或手腕造成額外的壓力，特別是在尚未完全恢復的情況下。
建議在進行這些活動時，應注意身體的反應，若感到疼痛或不適，應立即停止並尋求醫療建議。

4. 飲食與日常照顧的建議：
在飲食方面，增加鈣質攝取是非常重要的，因為鈣質有助於骨骼的健康與修復。
可以選擇富含鈣質的食物，如牛奶、乳製品、深綠色蔬菜等。
此外，維他命D的攝取也很重要，因為它有助於鈣的吸收。
適當的陽光曝曬（每天約5-10分鐘）也能促進維他命D的合成。
若有困難，可以考慮補充維他命D，但需遵循醫生的建議，避免過量。

總之，車禍後的復健與生活照料需要耐心與細心，尤其是對於年長者。
與醫療團隊保持良好的溝通，定期回診，並根據醫生的建議調整復健計劃，這樣才能有效促進恢復，減少後遺症的發生。
希望您的家人能夠早日康復，恢復正常的生活。