如何控制身高增長？骨科診斷與治療建議-骨科

一直長高怎麼辦？

以前就很高了
到現在22歲了還是持續發現再長高
有什麼方法可以抑制長高
還是需要看什麼科

小斯，20~29歲女性，詢問日期：2021/04/23

游典錡醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部基隆醫院骨科主治醫師（脊椎/運動醫學）

因為文章中並沒有提及您的身高，您父母親的身高，還有一些臨床照片(如肢体末梢)，但是如果您擔心這份方面的問題，建議可以先看一下內分泌科，確定內分泌沒有問題，可以再找您信任的骨科醫生做一些討論，謝謝您

回覆日期：2021/04/23
資料來源：台灣e院 - 一直長高怎麼辦

彙整補充說明

控制身高增長的問題，尤其是在22歲的年齡階段，首先需要了解的是，人體的生長發育主要受到遺傳、營養、荷爾蒙等多種因素的影響。
一般來說，男性的生長板在18至21歲之間會閉合，而女性則在16至19歲之間閉合。
一旦生長板閉合，身高便不會再有顯著的增長。

在您的情況下，若您仍然感覺到身高在持續增長，建議您首先尋求專業醫療的意見。
可以考慮前往內分泌科進行檢查，因為某些內分泌疾病（如生長激素過多症）可能會導致異常的身高增長。
內分泌科醫生會根據您的病史、身體檢查及必要的實驗室檢查來評估您的荷爾蒙水平，並確定是否有需要進一步的治療。

如果內分泌科的檢查結果正常，您可以考慮前往骨科進行評估。
骨科醫生可以透過X光檢查來確認您的生長板是否已經閉合。
如果生長板尚未閉合，則有可能存在進一步增長的機會，但通常在22歲的年齡，生長板已經閉合的可能性非常高。

對於控制身高增長的具體方法，若確定有異常的生長激素分泌，內分泌科醫生可能會建議進行藥物治療，來調整體內的激素水平。
這類治療通常需要在專業醫生的指導下進行，並且需要定期追蹤效果。

另外，若您對於身高的增長感到困擾，心理上的支持也非常重要。
身高並不是評價一個人的唯一標準，許多人在生活中都能夠成功且快樂，即使身高不高。
因此，與心理醫生或輔導老師進行交流，可能會對您的情緒和自信心有所幫助。

總結來說，控制身高增長的關鍵在於尋求專業的醫療評估，了解自身的健康狀況，並根據醫生的建議進行相應的檢查和治療。
無論結果如何，保持良好的心態和健康的生活方式都是非常重要的。