持續性耳鳴：自律神經失調的可能性？-精神科

持續性耳鳴？

醫生您好

前幾天頭痛有吃止痛藥，頭痛兩天後耳朵突然耳鳴一直持續性的聽到逼..........的高頻聲已經連續7天了
有去看耳鼻喉科說耳朵沒什麼問題
開了一些藥吃不過沒什麼效果

如果有外界的聲音耳鳴的聲音會變小
在安靜的地方耳鳴聲音就會變大
請問該怎麼辦？是我自律神經失調嗎？

艾倫先生，30~39歲男性，詢問日期：2021/05/10

林勉璋醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部八里療養院一般精神科主治醫師、心身精神醫學組組長

艾倫先生您好：
看起來您耳鳴的情況與頭痛是有關連的，不曉得耳鼻喉科醫師有評估您頭痛的原因嗎？如果可以找出頭痛的原因，耳鳴的情況也有可能改善。若耳鼻喉科沒有找出原因，您可以至神經科就醫，請醫師評估頭痛與耳鳴的原因。自律神經失調也可能會有耳鳴的症狀，不過，通常還伴隨其他的症狀，例如焦慮、疲勞、腸胃不適、心悸等，每個人的症狀差異很大，需要個別評估。若您經神經內科醫師評估也找不出原因的話，可以至精神科就醫，讓醫師協助您改善目前的情況。祝早日康復！

回覆日期：2021/05/10
資料來源：台灣e院 - 持續性耳鳴

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您最近出現的持續性耳鳴伴隨著頭痛，並且耳鼻喉科檢查結果顯示耳朵沒有明顯的問題，這樣的情況確實可能與自律神經失調有關。
自律神經系統負責調節身體的許多自動功能，包括心跳、呼吸、消化等，當這個系統出現失調時，可能會導致多種症狀，包括耳鳴、焦慮、頭痛等。

耳鳴的發生通常與內耳的健康狀況有關，但在許多情況下，耳鳴的根本原因並不明確。
當耳鼻喉科醫生排除了耳部的結構性問題後，耳鳴可能與神經系統的功能失調有關。
自律神經失調可能導致身體的壓力反應過度，進而影響到聽覺系統，造成耳鳴的感覺。

您提到的耳鳴在安靜的環境中會變得更明顯，這是耳鳴的一個常見特徵。
許多耳鳴患者在安靜的環境中更容易察覺到耳鳴，因為外界的噪音掩蓋了耳鳴的聲音。
在這種情況下，您可以考慮使用一些背景音樂或白噪音來幫助減輕耳鳴的感覺，這樣可以讓您在安靜的環境中感覺更舒適。

此外，您提到的頭痛也可能與自律神經失調有關。
頭痛的原因有很多，可能是由於緊張、焦慮、睡眠不足或其他因素引起的。
建議您在生活中注意調整作息，保持規律的睡眠時間，避免熬夜，並適當進行放鬆練習，如深呼吸、冥想或輕度運動，這些都有助於改善自律神經的功能。

如果耳鳴持續不改善，建議您可以考慮再次就醫，可能需要進一步的評估，例如神經內科的檢查，以排除其他潛在的問題。
醫生可能會根據您的具體情況，建議進行一些神經系統的檢查，或是提供針對自律神經失調的治療方案。

總之，耳鳴的情況可能與自律神經失調有關，建議您透過改善生活習慣、減少壓力來幫助緩解症狀。
如果症狀持續或加重，請務必尋求專業醫療的幫助。
希望您能早日康復，祝您健康！