尋找自我:性向疑惑與自我探索-精神科

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性向問題?


醫師你好,我今年21歲的男生,我對於自己的性向疑惑已經有一段時日了,小時候的我看到男生的肌肉就會起生理反應,我國高中就讀的學校比較保守,他們禁止學生談戀愛並且要求學業,所以我覺得我在這段期間少了很多自我探索的過程,所以和異性的相處都比較少(現在也是),加上我和父親的關係並沒有像其他家庭一樣融洽,是否有所影響我也不知道現在的我有在健身,所以漸漸地現在看到男生的裸體就不會像以前一樣那麼感受強烈,不過看到特別帥的、生殖器特別大的人還是會勃起,我一直覺得這只是因為我比較敏感、比較自卑,希望自己的生殖器也這麼雄偉、希望自己也可以長的帥一點才會這樣,因為我的個性比較內向自卑,對自己的外表也很重視。
我平時自慰的時候看的片子很多都是其他男生自慰的影片,gv片比較少,有時候也會看av,雖然說我通常都會注意男優,我一直以為只是我想要變成男優那樣雄性氣質(因為我並不會像和男優發生那樣的關係,只是想把自己變成男優那樣雄偉),如果有女生主動來和我發生關係而且我把自己投射成男優的話我覺得也會引發我的性慾的雖然如此,我自己想要交往的對象仍然是女生,我也只會幻想和其他女生交往、成家立業,並不會有想和男生接吻、交往的想法,頂多就是一起自慰那種快感,和女生相處的時候,我也會有那種害羞、想要進一步的佔有慾望,和男生則沒有我有去看看同志的社團,我也覺得我自己喔對於當中的氛圍不是那麼的喜歡和同感。
想請問醫師,我的性向是否已經決定了呢?
還是需要多一點摸索和刺激?
多看看av去了解女體是否有幫助我找到我的性傾向呢?



小毅,20~29歲男性,詢問日期:2021/07/08

林勉璋 醫師回覆-精神科


小毅你好:就你的描述看起來,你對男性的身體是有興趣的,也會起生理反應,如果你對女性的身體也一樣會起生理反應的話,代表你可能是雙性戀。
當然,所謂異性戀、同性戀與雙性戀只是概略的分類,實際上所謂的性向其實可以看作是一個連續的光譜,每個人對同性或異性的興趣都可以有程度上的不同,不是只有「有興趣」或「沒興趣」這種一分為二的分類。
建議你,在自然的情況下,不妨可以交交男/女朋友,在交友的過程中你對你的性向應會有更多的認識。
A片可以當作參考,但也不要因為看A片而忽略了真實生活中的交友喔!若持續對自己的性向感到困擾的話,也可以到身心科就醫與醫師聊聊。
祝平安健康。



回覆日期:2021/07/08

彙整補充說明


你好!首先,謝謝你願意分享這麼多關於自己的想法和感受。
性向的探索是一個非常個人化的過程,尤其是在青春期和成年初期,這段時間常常伴隨著許多疑惑和不安。
根據你的描述,我們可以從幾個方面來探討你的情況。

首先,性向並不是一個固定的標籤,而是一個光譜。
許多人在探索自己的性向時,會發現自己對同性和異性都有一定的吸引力。
你提到對男生的生理反應,這可能是你對男性身體的某種欣賞或吸引,而這並不一定意味著你就是同性戀或雙性戀。
很多人可能會在某些情境下對同性產生生理反應,但這並不代表他們會想要與同性建立情感或性關係。

其次,從你對異性和同性的感受來看,你似乎對女性有著更強烈的情感和交往的渴望。
你提到自己想要與女生交往、成家立業,這顯示出你對異性戀的傾向。
即使在某些情況下對男性有生理反應,這也可能是因為你對自己身體的某種認同或渴望,而不一定是對同性的情感吸引。

關於你提到的自慰習慣和觀看的影片類型,這也是探索自我性向的一部分。
觀看成人影片的內容可能會受到多種因素的影響,包括好奇心、性幻想以及對自我形象的認同。
你提到希望自己能夠像男優那樣雄性氣質,這可能反映出你對自身形象的某種期待和渴望。
這種情況在很多人中都很常見,尤其是在對自我認同和性別角色有疑惑的時候。

至於你是否需要更多的摸索和刺激,這完全取決於你自己的感受和需求。
探索自己的性向並不需要急於下結論,重要的是給自己時間去理解和接受自己的感受。
你可以試著多與異性互動,看看自己在這些互動中的感受如何,這樣或許能幫助你更清楚地了解自己的性向。

如果你感到困惑或焦慮,尋求專業的心理諮詢也是一個不錯的選擇。
心理醫生可以幫助你更深入地理解自己的情感和性向,並提供支持和指導。
無論你最終的性向如何,最重要的是學會接受自己,並找到適合自己的生活方式。

最後,無論你對自己的性向有什麼樣的疑惑,記得這是一個探索的過程,沒有必要急於給自己下定義。
希望你能夠在這段旅程中找到自我,並感受到更多的平靜與自信。
祝你一切順利!

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