NEM蛋殼膜與UC2：關節保養的選擇比較-骨科

退化性關節保養品諮詢？

醫生您好，想詢問NEM蛋殼膜在關節保養/改善上是否優於UC2的商品呢。前兩年家中長輩因膝蓋疼痛前往醫院檢查已經有關節退化磨損的情況，目前服用白蘭氏UC2已不會明顯疼痛，但仍有喀啦喀啦的感覺。因目前NEM蛋殼膜資訊相較UC2較少且大多都是藥商提供的訊息。想詢問一下是否建議以NEM產品代替uc2呢，如NEM較優於UC2，在商品挑選上有需要特別注意哪些地方呢？或是有建議的NEM商品推薦。謝謝醫生撥冗回覆

Ch，60~69歲女性，詢問日期：2021/07/29

施國正醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院骨科顧問醫師（微創人工關節）

市面上所販售的保健品並不是藥品
通常對早期得退化性關節有一些幫助
沒有所謂哪一種品牌較優的說法
因為他們大多數未經過實證的研究
如果吃了未見好轉還是要找醫師看診

回覆日期：2021/07/29
資料來源：台灣e院 - 退化性關節保養品諮詢

彙整補充說明

在關節保養方面，NEM（天然蛋殼膜）和UC-II（非變性二型膠原蛋白）都是目前市面上常見的保健產品，兩者各有其特點和潛在的效果。
首先，NEM蛋殼膜是從蛋殼中提取的天然成分，含有多種對關節健康有益的成分，如膠原蛋白、透明質酸和其他生物活性物質。
研究顯示，NEM可能有助於減少關節疼痛和改善關節功能，特別是在關節退化的情況下。

另一方面，UC-II作為非變性二型膠原蛋白，主要是針對關節軟骨的保護和修復。
UC-II的作用機制是透過調節免疫系統來促進關節健康，並且有研究顯示其在減少關節疼痛和改善功能方面也有良好的效果。

針對您的問題，無法簡單地說哪一種產品優於另一種，因為每個人的身體狀況和反應都可能不同。
您提到的長輩在服用UC-II後疼痛有所緩解，但仍有喀啦喀啦的聲音，這可能是因為關節內部的結構仍然存在一些磨損或退化的情況。
這種情況下，若考慮轉換至NEM蛋殼膜，建議可以先與醫師討論，看看是否適合在目前的療程中加入NEM，或是作為UC-II的補充。

在選擇NEM產品時，您可以注意以下幾點：
1. 產品來源：選擇知名品牌，並查看是否有臨床研究支持其效果。

2. 成分標示：確認產品中NEM的含量及其他輔助成分，避免選擇含有不必要添加劑的產品。

3. 使用建議：遵循產品的使用建議，並注意觀察身體的反應。

4. 醫師建議：在開始任何新的保健品之前，最好先諮詢醫師，特別是對於已有健康問題的長輩。

最後，無論是NEM還是UC-II，這些產品的效果可能因個體差異而異，建議在使用過程中持續觀察關節的狀況，並定期回診以便醫師能夠根據實際情況調整治療方案。
希望這些資訊能對您有所幫助！