血壓與脈搏異常，是否需進一步檢查？-家醫科

彙整補充說明

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您好！根據您提供的資訊，您的血壓為126/85 mmHg，脈搏為116次/分。
首先，讓我們來分析這些數據。

根據一般的血壓標準，收縮壓（上壓）在120 mmHg到129 mmHg之間被視為「升高的血壓」，而舒張壓（下壓）在80 mmHg到89 mmHg之間則被視為「高血壓前期」。
因此，您的血壓126/85 mmHg雖然不算是高血壓，但已經接近高血壓的範疇，建議您持續關注。

至於脈搏116次/分，這個數值明顯高於正常範圍。
一般成人的靜息心率應該在60到100次/分之間，超過100次/分被稱為心動過速。
心動過速可能由多種因素引起，包括情緒緊張、運動、咖啡因攝取、某些藥物或潛在的健康問題等。

您提到在去年12月的檢查中，血壓和脈搏都是正常的，這意味著最近的變化可能與生活方式、心理狀態或其他健康因素有關。
特別是如果您最近感到壓力、焦慮或有其他不適症狀，這些都可能影響您的心率和血壓。

基於以上分析，建議您進一步檢查的理由如下：
1. 持續監測：建議您在靜坐至少10-15分鐘後，再次測量血壓和脈搏，並記錄下來。
這樣可以排除因為活動或情緒影響而造成的數據波動。

2. 生活方式調整：如果發現血壓和脈搏持續偏高，建議您考慮改善生活方式，例如增加運動、減少咖啡因攝取、保持良好的睡眠品質、以及學習放鬆技巧來減少壓力。

3. 醫療諮詢：如果經過幾次測量後，血壓和脈搏仍然偏高，建議您尋求醫療專業的意見，進行更詳細的檢查。
醫生可能會建議進行心電圖、心臟超音波或其他相關檢查，以排除潛在的心血管疾病。

4. 心理健康：如果您感到焦慮或壓力，這也可能影響您的生理狀況。
考慮尋求心理諮詢或參加壓力管理課程，這對於改善整體健康狀況是有幫助的。

總結來說，雖然您的血壓和脈搏目前的數值不算極端，但考慮到脈搏偏高的情況，建議您持續監測並在必要時尋求醫療專業的建議。
保持健康的生活方式和良好的心理狀態，對於維持正常的血壓和脈搏是非常重要的。
希望這些建議對您有所幫助，祝您健康！