如何與長輩溝通囤尿問題？-精神科

長輩有囤尿的問題？

醫生不好意思打擾了，近半年來，發現家裡的長輩會把尿存放在寶特瓶的習慣，只要時間久了，量也多了，就會開始發臭，請問我要怎麼溝通會比較好?

陳先生，20~29歲男性，詢問日期：2021/12/12

戴萬祥醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部八里療養院一般精神科主任

陳先生，你好：
應該先了解長輩囤尿的原因，另外除了囤尿之外，有沒有其他泌尿道症狀、情緒行為、睡眠、認知功能或個性改變等問題？合併的問題不同，需要的專業協助也不同（如泌尿科、身心科）；若沒有其他問題，單純囤尿，那就從長輩所述囤尿的原因著手，瞭解是廁所太遠，起床小便不方便，還是囤尿有什麼特別的用途？原因清楚了，再依個別狀況處理。除了關懷長輩囤尿的原因外，也可讓長輩了解尿液囤久發臭導致的衛生問題。

回覆日期：2021/12/12
資料來源：台灣e院 - 長輩有囤尿的問題

彙整補充說明

與長輩溝通囤尿問題，首先需要以尊重和理解的態度來進行。
長輩的行為可能是出於某些原因，例如身體不適、對廁所的距離感到不便、或是對於排尿的控制能力下降等。
因此，溝通的第一步是了解他們的想法和感受。

1. 選擇合適的時機和環境：找一個安靜、舒適的環境，避免在他們情緒不佳或忙碌的時候提起這個話題。
可以在輕鬆的氛圍中，慢慢引入這個話題。

2. 表達關心：可以先表達對他們健康的關心，讓他們知道你是出於對他們的愛與擔心，而不是批評或指責。
例如，可以說：「我注意到最近您有囤尿的情況，我有點擔心這樣會影響到您的健康。
」
3. 詢問原因：接下來，可以詢問他們這樣做的原因。
比如：「您覺得為什麼會這樣呢？
是因為廁所不方便，還是有其他的原因？
」這樣的問題可以幫助你更了解他們的想法，並且讓他們感受到被尊重。

4. 提供解決方案：根據他們的回答，提供一些可行的解決方案。
例如，如果是因為廁所太遠，可以考慮在家中設置一個臨時的尿壺或便盆，讓他們在需要時能夠方便使用。
如果是因為夜間起床不便，可以考慮在床邊放一個夜用尿壺。

5. 強調衛生問題：可以輕柔地提到囤尿可能帶來的衛生問題，例如尿液長時間存放會產生異味，甚至可能導致感染等健康風險。
可以說：「我擔心這樣的習慣可能會影響到您的健康，因為長時間的尿液存放可能會有一些衛生上的問題。
」
6. 尋求專業協助：如果長輩的囤尿問題持續存在，建議尋求醫療專業的幫助。
可以陪同長輩去看醫生，讓專業人士進行評估，並提供適合的治療方案。

7. 持續關心與支持：在溝通後，持續關心長輩的情況，並提供必要的支持。
讓他們知道你會一直在他們身邊，幫助他們解決問題。

總之，與長輩溝通囤尿問題時，應以理解和關懷為出發點，並尋求解決方案，讓他們感受到你的支持與愛。
這樣不僅能改善他們的生活品質，也能增進你們之間的親密關係。