科學解讀：無影像的夢是否可能發生？-精神科

彙整補充說明

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在科學的角度來看，夢境的內容和形式是相當多樣化的，無影像的夢境確實是可能發生的。
根據心理學和神經科學的研究，夢境主要發生在快速動眼期（REM睡眠），這一階段的腦波活動與清醒時相似，並且通常伴隨著生動的影像和情感體驗。
然而，並不是所有的夢都必須包含影像，聲音、感覺甚至情緒也可以成為夢的主要內容。

您提到的經歷，聽見外公呼喚您的名字而沒有影像，可能是由於多種因素造成的。
首先，這種現象可能與您的心理狀態有關。
在外公過世的幾天後，您可能正處於一種情緒波動的狀態，這種情緒可能會影響您的夢境內容。
心理學上，情緒和記憶的交互作用會影響夢的形成，尤其是在面對親人過世這樣的重大事件時，夢境可能會反映出您的思念和情感。

其次，這種無影像的夢境也可能是半夢半醒狀態下的幻覺。
當人們在睡眠中醒來或即將入睡時，腦部仍然活躍，可能會出現一些聽覺幻覺，這些幻覺有時會被解釋為夢的一部分。
這種現象在科學上被稱為「睡眠幻覺」，它是由於大腦在過渡階段仍然處於活躍狀態，導致感知的錯位。

此外，對於夢境的視覺內容，近視者在夢中是否能看清楚物體，這也是一個有趣的問題。
研究顯示，夢中的視覺感知並不完全依賴於現實生活中的視力狀況。
許多近視者在夢中能夠「看見」清晰的影像，這可能是因為夢境的生成過程與現實中的視覺感知有所不同。
在夢中，腦部的視覺區域仍然活躍，並且可以生成視覺圖像，即使這些圖像不一定與現實相符。

總結來說，您所經歷的無影像夢境是完全有可能的，這可以從心理學和神經科學的角度來解釋。
這種現象不僅反映了您對外公的思念，也可能是您在特定情緒狀態下的心理反應。
若這種經歷對您造成困擾，建議您可以尋求心理諮詢，幫助您更好地理解和處理這些情感。
希望這些解釋能對您有所幫助，並祝您身心健康。