恐慌心悸：如何適當地使用撫緖、心律錠和安柏寧？-精神科

彙整補充說明

在面對恐慌症和心悸的情況下，適當使用藥物是非常重要的。
根據您所提到的藥物，撫緒（抗憂鬱劑）、心律錠（降心跳與血壓藥物）和安柏寧（抗焦慮劑）各自有其特定的作用和使用方式。

首先，撫緒的主要作用是調節自律神經，幫助減少恐慌發作的頻率和強度。
這類藥物通常需要一段時間才能發揮效果，因此持續服用是必要的。
如果您在服用撫緒後仍然感到恐慌發作頻繁，建議與醫師討論是否需要調整劑量或更換藥物。

心律錠則是用來降低心跳和血壓的藥物，對於心悸的症狀有直接的幫助。
根據您的描述，您每天固定服用1顆心律錠，但在感到心悸或恐慌發作時，您可以考慮在醫師的指導下增加劑量至2顆。
家醫科醫生和身心科醫生的意見不同，這可能是因為每位醫生對於患者的具體情況有不同的評估。
一般來說，若您沒有低血壓的問題，偶爾增加劑量應該不會造成太大風險，但仍需謹慎。

安柏寧作為抗焦慮劑，能夠在恐慌發作時迅速緩解焦慮和心悸的症狀。
當您感到恐慌發作時，可以考慮服用安柏寧來幫助穩定情緒。
這類藥物通常是短期使用的，長期依賴可能會導致耐藥性或成癮，因此應該在醫師的指導下使用。

在面對恐慌發作時，除了藥物治療，還可以考慮一些非藥物的應對策略，例如深呼吸、冥想、運動等，這些方法能夠幫助您放鬆身心，減少焦慌感。
此外，建立良好的作息和飲食習慣，避免過度攝取咖啡因和酒精，也有助於減少焦慌和心悸的發生。

如果您在服藥後仍然感到心悸或恐慌發作頻繁，建議您再次回診，與醫師討論是否需要調整治療方案。
醫師會根據您的具體情況，提供最適合的建議和治療方案。
最重要的是，請不要自行調整藥物劑量，任何藥物的使用都應在醫師的指導下進行，以確保安全和有效。

最後，保持與醫療團隊的良好溝通，定期回診，這樣能夠更好地管理您的症狀，並在必要時進行調整。
希望您能早日感到舒適，並有效控制恐慌和心悸的症狀。