肩背疼痛與 MRI 診斷結果的關係-神經內科

彙整補充說明

您好！根據您提供的MRI報告和症狀，您的肩背疼痛與MRI診斷結果之間確實存在一定的關聯。
MRI報告顯示您在C6/7椎間盤有輕微的後方突出，這可能會對周圍的神經根造成壓迫，進而引發疼痛和不適感。

首先，讓我們來了解一下您提到的症狀。
您經常感到上背部（右側膏肓處）的疼痛，並且在轉頭時會有疼痛感，這些都可能與頸椎的問題有關。
C6/7椎間盤的突出可能會影響到第五和第六頸神經根，這些神經根負責支配肩膀和上肢的感覺與運動。
當這些神經根受到壓迫時，可能會導致肩膀、上背部甚至手臂的疼痛或麻木感。

此外，您提到的久坐時疼痛加劇，半夜疼醒，這些情況也常見於由於姿勢不良或長時間保持同一姿勢導致的肌肉緊張和疲勞。
這種情況下，肌肉可能會因為長時間的緊繃而發炎，進一步加重疼痛感。

針對您提到的MRI結果，報告中指出「無明顯的脊髓或硬膜囊的異常信號強度變化」，這意味著雖然有椎間盤突出，但目前並未對脊髓造成明顯的損傷或壓迫。
這是一個相對正面的結果，但不代表您不會感受到疼痛。

造成您目前症狀的原因可能有多方面的因素，包括：
1. 椎間盤退化：隨著年齡增長，椎間盤可能會逐漸退化，導致突出或變形。

2. 姿勢不良：長時間的坐姿或不當的姿勢會增加頸椎和背部的負擔，導致肌肉緊張和疼痛。

3. 運動不足：缺乏適當的運動會使得肌肉力量不足，無法有效支撐脊椎，進而引發疼痛。

4. 心理因素：壓力和焦慮也可能影響疼痛的感知，導致症狀加重。

針對您的情況，建議您可以考慮以下幾點來緩解疼痛：
1. 姿勢調整：注意坐姿，定期變換姿勢，避免長時間保持同一姿勢。

2. 適度運動：進行一些輕柔的伸展運動，增強頸部和背部肌肉的力量。

3. 熱敷或冷敷：根據疼痛的情況，選擇熱敷或冷敷來緩解不適。

4. 物理治療：考慮尋求專業的物理治療，進行針對性的治療和指導。

5. 藥物治療：如有需要，可以在醫師的指導下使用非類固醇抗炎藥物來減輕疼痛和炎症。

如果症狀持續或加重，建議您再次就醫，進一步檢查和評估，以便制定更合適的治療計劃。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！