腰酸背痛？
黃醫師您好:本人腰酸被痛的狀況已有多年，並不長發作，但最近常酸痛至不能走路也掛了急診及門診照X光確定脊椎骨無問題，但只要是同姿勢超過幾分鐘後便後腰又酸痛了.想請問黃醫師我該朝哪科別或如何得知病情之主因.我是一個業務員，也曾於15歲時車禍脊椎直接著地過，也聽過仿間道是月子沒做好....麻煩黃醫師給于協助 謝謝您
麗緣，30~39歲女性，詢問日期：2000/11/15
彙整補充說明
根據您的描述，您長期以來都遭受腰酸背痛的困擾，並且最近情況加重，甚至影響到行走，這確實需要引起重視。
首先，您已經進行了X光檢查，結果顯示脊椎骨沒有問題，這是一個好消息，但這並不代表您的腰痛問題就完全解決了。
腰痛的原因可能非常多樣化，除了骨骼問題外，還可能涉及到肌肉、韌帶、神經等其他結構的問題。
在這種情況下，建議您可以考慮掛號以下幾個科別：
1. 骨科：骨科醫師專注於骨骼和關節的問題，雖然您的X光檢查結果正常，但骨科醫師可以進一步評估您的腰部結構，並檢查是否有其他隱藏的問題，例如椎間盤突出或其他脊椎相關的病變。
2. 神經內科：如果您的腰痛伴隨著下肢的麻木、刺痛或無力感，則神經內科醫師可以幫助評估是否有神經受壓的情況，例如坐骨神經痛等。
3. 復健科：復健科醫師可以提供物理治療的建議，幫助您進行肌肉強化和柔軟度訓練，這對於改善腰痛非常重要。
4. 家庭醫學科：如果您不確定從哪個科別開始，家庭醫學科的醫師可以進行初步評估，並根據您的情況轉介至適合的專科。
此外，您提到的曾經的車禍經歷也可能是影響您目前腰痛的因素之一。
車禍後的創傷可能導致慢性疼痛，這需要專業的評估和治療。
至於您提到的「月子沒做好」的說法，這在某些文化中是常見的觀念，但從醫學角度來看，產後的身體恢復確實需要注意，但並不會直接導致長期的腰痛。
在等待就診的過程中，您可以考慮以下幾點來緩解症狀：
- 保持良好的姿勢：無論是坐著還是站著，保持正確的姿勢可以減少腰部的壓力。
- 適度運動：進行一些輕度的運動，如散步或游泳，可以增強核心肌群的力量，減少腰部負擔。
- 熱敷或冷敷：根據疼痛的性質，熱敷可以幫助放鬆肌肉，而冷敷則可以減少炎症。
- 避免長時間保持同一姿勢：如果工作需要長時間坐著或站著，建議定時起身活動，伸展身體。
總之，腰痛的原因多種多樣，建議您儘快就醫，尋求專業的診斷和治療，以便找到合適的解決方案。
希望您早日康復！
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