腳手不自主抽動：神經內科問題的可能原因-神經內科

肌肉不自主跳動？

我想請問，平時不論是站著、坐著、躺下我的腳都會不自主抽動、顫抖，手有時候也會不自主抽動、顫抖，已經維持差不多一年了，有意識的想去控制，反而抖動的更加厲害，想請問這可能是什麼原因。

Soft，10~19歲女性，詢問日期：2022/04/30

蔡宗璋醫師回覆-神經內科

醫事人員經歷：衛生福利部臺中醫院神經內科主治醫師（癲癇/中風特診）

您好:
建議至神經內科門診檢查病因。

回覆日期：2022/04/30
資料來源：台灣e院 - 肌肉不自主跳動

彙整補充說明

您好！根據您描述的情況，腳和手的不自主抽動及顫抖，可能涉及多種神經內科問題。
這些症狀可能與以下幾個因素有關：
1. 焦慮與壓力：長期的焦慮或壓力可能導致身體出現不自主的抽動或顫抖。
當人們感到緊張或焦慮時，身體會釋放壓力荷爾蒙，這可能影響神經系統的正常運作，導致肌肉不自主地收縮。

2. 神經系統疾病：一些神經系統的疾病，如帕金森病、肌張力障礙或其他運動障礙，可能會導致手腳的不自主抽動。
這些疾病通常伴隨著其他症狀，如運動遲緩、肌肉僵硬等。

3. 周邊神經病變：周邊神經受到壓迫或損傷，可能導致感覺異常或運動功能障礙，這也可能表現為不自主的抽動或顫抖。

4. 肌肉疾病：某些肌肉疾病，如肌肉萎縮症或肌肉無力症，可能會導致肌肉的控制能力下降，從而出現抽動或顫抖的情況。

5. 藥物副作用：某些藥物，尤其是抗精神病藥物或抗抑鬱藥物，可能會引起運動障礙或不自主的肌肉抽動。

6. 代謝或內分泌問題：例如，甲狀腺功能亢進或低血糖等代謝問題，也可能導致手腳的顫抖或抽動。

由於您的症狀已經持續了一年，建議您儘快就醫，尋求神經內科專科醫師的診斷與治療。
醫師可能會建議進一步的檢查，例如腦電波檢查、肌電圖或影像學檢查，以確定症狀的根本原因。

在等待就診的期間，您可以試著放鬆心情，避免過度焦慮，並保持規律的生活作息，這對於減輕症狀可能會有幫助。
此外，適度的運動和伸展也有助於改善肌肉的緊張感。

希望這些資訊能對您有所幫助，祝您早日康復！如果有其他問題，歡迎隨時詢問。