腳麻、尾椎痛：坐骨神經痛與復健治療方案-復健科

彙整補充說明

根據您描述的症狀，您可能正遭受坐骨神經痛的困擾，這種情況通常是由於腰椎間盤突出或脊椎退化所引起的神經壓迫。
坐骨神經痛的症狀包括下肢的麻木、刺痛感以及疼痛，這些症狀可能會隨著姿勢的改變而加重，特別是在久坐或久站後。
您提到的尾椎痛和右腳的麻刺感，尤其是在騎摩托車或坐著時站起來的瞬間，都是典型的神經壓迫症狀。

針對您的問題，首先，關於牽引的重量，醫生所開的腰椎牽引20公斤和頸椎牽引12公斤，通常是根據您的體重和病情來設定的。
這個重量並不算過重，但每個人的耐受度不同，您可以在治療過程中與醫師溝通，若感到不適可以調整牽引的重量或頻率。

改善的時間因人而異，通常需要數週到數個月的時間，這取決於您的具體病情、年齡、生活習慣以及復健的配合程度。
頸椎的牽引如果沒有明顯的症狀，醫生可能會建議您不必進行牽引，但這仍需依據專業醫師的評估。

至於復健的頻率，通常建議每週至少進行兩到三次的復健治療，這樣可以幫助緩解症狀並促進恢復。
復健治療可能包括物理治療、電療、熱敷等，這些都有助於減輕疼痛和改善功能。

關於肌電圖和神經傳導檢查，這些檢查可以幫助評估神經的功能和損傷程度，雖然目前沒有急迫性，但如果您的症狀持續不改善，建議與醫師討論是否需要進一步檢查，以便更清楚地了解病情。

最後，除了醫療介入，您也可以考慮一些自我管理的方法，例如適度的運動、保持良好的坐姿和站姿、避免長時間的靜止不動等，這些都有助於減輕症狀。
若有任何不適或症狀加重，請務必及時就醫，尋求專業的醫療建議。
希望您能早日康復！