車禍後膝蓋凸起：如何解決？-骨科

車禍後膝蓋凸起？

大約半年前，騎車摔車右腳著地，當時覺得只是瘀青便無就診。大約一個月後發現，膝蓋下方有一小塊凸起，去看醫生照了X光後，醫生說看起來是正常的，然後做了幾次復健。但之後這個凸起並未消失，並且無法承受壓力，像是輕微的碰撞或是跪在地上壓迫到之類的，都會很痛。外觀看起來很類似脛骨結節骨凸炎，想知道有甚麼辦法可以解決。

六六，20~29歲男性，詢問日期：2022/06/09

施國正醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院骨科顧問醫師（微創人工關節）

可以用藥物治療
如果無法改善可以考慮局部施打類固醇
你可以去找醫師再看看是否有這方面的需要

回覆日期：2022/06/09
資料來源：台灣e院 - 車禍後膝蓋凸起

彙整補充說明

在車禍後，膝蓋出現凸起及持續疼痛的情況，可能是由於受傷後的組織損傷或發炎反應所導致的。
根據您的描述，膝蓋下方的凸起可能與脛骨結節骨凸炎（Osgood-Schlatter disease）相似，這是一種常見於青少年運動員的病症，通常是因為膝蓋的過度使用或受傷導致的。
雖然您已經進行過X光檢查，並且醫生表示骨頭看起來正常，但這並不排除軟組織或韌帶的損傷。

首先，對於膝蓋的凸起和疼痛，建議您可以考慮以下幾個處理方法：
1. 持續復健：復健是改善膝關節功能的重要方式。
透過專業的物理治療師指導，您可以進行針對膝關節的運動，幫助增強周圍肌肉的力量，改善關節的穩定性，並促進血液循環，減少腫脹。

2. 熱敷與冷敷：在膝蓋疼痛或腫脹的時候，可以考慮使用冷敷來減少腫脹和疼痛。
冷敷可以在受傷後的24至48小時內使用，每次約15-20分鐘。
隨著腫脹減少，您可以轉為熱敷，這有助於放鬆肌肉和促進血液循環。

3. 藥物治療：如果疼痛持續，您可以考慮使用非類固醇抗炎藥（NSAIDs），如布洛芬或萘普生，這些藥物可以幫助減輕疼痛和炎症。
當然，使用藥物前最好先諮詢醫生的意見。

4. 局部類固醇注射：如果經過一段時間的復健和藥物治療仍然無法改善，您可以考慮與醫生討論局部類固醇注射的可能性。
這種治療可以幫助減少局部的炎症和疼痛。

5. 進一步檢查：如果症狀持續不改善，建議您再次回診，可能需要進一步的影像學檢查，如MRI，以評估軟組織的損傷情況，這樣可以更清楚地了解膝蓋的狀況，並制定相應的治療計劃。

6. 避免過度負荷：在膝蓋未完全恢復之前，應避免過度使用受傷的膝蓋，特別是避免劇烈運動或重物搬運，以免加重損傷。

最後，膝蓋的恢復需要時間和耐心，建議您持續與醫療團隊保持聯繫，根據自身的恢復情況調整治療方案。
希望您能早日康復，恢復正常的生活與活動。