憂鬱症的一些問題？
醫生 您好：我目前在學（家族直系血親一等親有憂鬱症病史在我出生後才確診），今年3月先後被醫生診斷出適應性障礙及憂鬱症，起因是因為原本要參加今年8月份準備兩年的國考，後來今年3月放榜看到一些人沒上榜失落痛哭，推估一下自己的唸書計畫，意識到考前自己書念不完、擔心自己會考不上，後面又有論文要處理，不知道怎麼辦，短短兩天就崩潰，崩潰後隔天起床覺得身體很明顯不對勁，身體很沈重、胃口變差、興趣全失等症狀出現，約一個禮拜就去醫院看診，後來就被診斷憂鬱症了，目前服藥三個月了（藥物為10mg敏特思），症狀算是有控制，大致上跟發病前不會差太多，但體力較差，而醫生也是預計我今年年底可以開始減少藥物，但有些問題醫生沒有跟我說明的，我網路上聽到縱說紛紜，所以想請教醫生您，問題如下：
一、憂鬱症是會痊癒嗎？
能回到跟自己之前未發病的狀態嗎？
我聽到很多人跟我說憂鬱症不會好，我很擔心我是不是也不會好？
二、憂鬱症會有後遺症嗎？
當時我醫生是跟我說除非慢性化，不然不會有什麼後遺症，但查到網路上有人說認知功能可能會不可恢復，但有人說可以，我目前感受不不太到自己認知功能有多大退步，但確實有遲緩一點
三、承上，我不太懂慢性化的意思，有人說憂鬱症是慢性病，那怎麼還會有慢性化？
四、我的憂鬱症，醫生是診斷F329非特定的鬱症，請問是什麼意思？
程度是怎麼樣？
五、復發的問題，我醫生跟我說有復發的可能，因為經歷過一次憂鬱症對復發這件事很擔心，把自己搞到很緊繃，怕是不敢承受一點壓力，想問醫生，如果沒承受特別重大的壓力事件，也會無故復發嗎？
復發率多高？
六、目前我的醫生已經開慢性處方籤，症狀已經控制，不過偶爾一個禮拜一兩天都會有腦袋沈重症狀跑出來，不會跟開始發病時一樣痛苦，但就會有一點不適，屬正常嗎？
需要再立即回診調整藥物嗎？
醫生謝謝您，耐心看完，這些問題困擾我好久，越在網路找答案，心越慌，但心裡又會一直擔心
張先生，20~29歲男性，詢問日期：2022/06/11
吳恩亮 醫師回覆-精神科
一、憂鬱症是會痊癒嗎？
能回到跟自己之前未發病的狀態嗎？
我聽到很多人跟我說憂鬱症不會好，我很擔心我是不是也不會好？
A:因人而異，大多數的人經過治療和生活調整可痊癒。
二、憂鬱症會有後遺症嗎？
當時我醫生是跟我說除非慢性化，不然不會有什麼後遺症，但查到網路上有人說認知功能可能會不可恢復，但有人說可以，我目前感受不不太到自己認知功能有多大退步，但確實有遲緩一點A:一般還好除非是慢性化的個案才會有。
三、承上，我不太懂慢性化的意思，有人說憂鬱症是慢性病，那怎麼還會有慢性化？
A:慢性化指都好不起來的那群人。
四、我的憂鬱症，醫生是診斷F329非特定的鬱症，請問是什麼意思？
程度是怎麼樣？
A:就是憂鬱症的意思。
程度要問你的醫師。
五、復發的問題，我醫生跟我說有復發的可能，因為經歷過一次憂鬱症對復發這件事很擔心，把自己搞到很緊繃，怕是不敢承受一點壓力，想問醫生，如果沒承受特別重大的壓力事件，也會無故復發嗎？
復發率多高？
A:復發也是因人而異。
一年內三分之一的人復發。
六、目前我的醫生已經開慢性處方籤，症狀已經控制，不過偶爾一個禮拜一兩天都會有腦袋沈重症狀跑出來，不會跟開始發病時一樣痛苦，但就會有一點不適，屬正常嗎？
需要再立即回診調整藥物嗎？
A:還算正常，不用立即回診。
吳恩亮醫師
回覆日期：2022/06/11
彙整補充說明
您好，感謝您分享您的經歷與疑慮，這些問題確實是許多憂鬱症患者所面臨的挑戰。
接下來，我將針對您的問題逐一解答，並提供一些相關的醫學知識。
一、憂鬱症是否會痊癒？
能否回到未發病的狀態？
憂鬱症是可以治癒的，許多患者在接受適當的治療後，能夠恢復到與發病前相似的狀態。
治療通常包括藥物治療、心理治療以及生活方式的調整。
雖然有些人可能會因為環境或心理因素的影響而復發，但這並不代表憂鬱症無法痊癒。
重要的是，您要相信自己能夠康復，並積極參與治療過程。
二、憂鬱症會有後遺症嗎？
憂鬱症的後遺症通常與病情的慢性化有關。
若憂鬱症未得到及時治療或治療不當，可能會導致認知功能的下降或其他心理功能的影響。
然而，許多患者在治療後能夠恢復正常的認知功能。
您提到的「遲緩」感覺，可能是因為憂鬱症本身的影響，隨著治療的進行，這種情況通常會改善。
三、慢性化的意思？
慢性化是指憂鬱症的症狀持續存在，且難以治癒的情況。
這通常發生在未及時或未充分治療的個案中。
憂鬱症本身可以是慢性的，但並不意味著每個患者都會經歷慢性化的過程。
透過適當的治療，許多患者能夠避免慢性化的情況。
四、F329非特定的鬱症的意思？
F329是國際疾病分類（ICD-10）中的一個代碼，表示非特定的憂鬱症。
這意味著您的症狀符合憂鬱症的診斷標準，但可能沒有明確的類型或原因。
程度的評估需要醫生根據您的具體情況來判斷。
五、復發的問題？
憂鬱症的復發率因人而異，根據研究，約有三分之一的患者在一年內可能會復發。
即使沒有明顯的壓力事件，憂鬱症也有可能復發，這是因為情緒的波動和生理因素的影響。
學習如何管理壓力和情緒是預防復發的重要部分。
六、腦袋沈重的症狀是否正常？
偶爾出現的腦袋沈重感在憂鬱症的恢復過程中是相對常見的，這可能是因為情緒波動或藥物的副作用。
若這種情況持續影響到您的日常生活，建議您與醫生討論，看看是否需要調整藥物或進行其他治療。
最後，面對憂鬱症的挑戰，保持良好的支持系統和尋求專業的幫助是非常重要的。
您可以考慮參加心理治療，這有助於您更好地理解自己的情緒，並學習應對策略。
希望您能夠早日康復，並找到適合自己的生活方式。
若有任何疑問，隨時可以諮詢您的醫生或心理專業人士。
祝您健康！
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