胃潰瘍與食慾不振：中醫調理與飲食建議-肝膽腸胃科

胃潰瘍、食慾不振？

醫生好
最近總噁心食慾不振，有點胃潰瘍，這兩天有改善，但容易脹氣打嗝，食量是平時四分之一，吃到稍微油膩的也會噁心，休息一下症狀會緩解，想問問醫生幾個問題
1胃潰瘍會有這些症狀嗎？
2.中醫調養胃可改善嗎？
3.炸物、冰...需要完全避免嗎？
4.有什麼建議療法？(食物等等

謝謝醫生！祝平安順利！

茵，10~19歲女性，詢問日期：2022/06/20

林明慧醫師回覆-肝膽腸胃科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院肝膽腸胃科主治醫師、肝病防治中心主任

Hi：

您好，

#消化不良、胃腸炎、胃潰瘍、消化性潰瘍都有可能所上述這些症狀。
#中西醫對腸胃有不同治療方式，中醫調養胃可能要詢問專業中醫師建議。
#一般腸胃不好，建議溫和飲食。炸物不好消化，咖啡，巧克力，太酸、辣、甜食物易引起胃酸分泌刺激胃黏膜，建議腸胃不好時要儘量避免。另要注意飲食習勿暴飲暴食，狼吞虎嚥。胃十二指腸病灶如發炎、糜爛或潰瘍或腫瘤需要確定診斷才能對症治療。如症狀持續反覆發生，建議門診追蹤。

祝平安健康！

衛生福利部桃園醫院
腸胃科科主治醫師林明慧敬復

回覆日期：2022/06/20
資料來源：台灣e院 - 胃潰瘍、食慾不振

彙整補充說明

您好！針對您的問題，首先我們來了解胃潰瘍的症狀及其與食慾不振的關聯。

1. 胃潰瘍的症狀：胃潰瘍通常會引起一系列的消化不良症狀，包括上腹部疼痛、噁心、食慾不振、脹氣、打嗝等。
您提到的噁心和食慾不振，確實是胃潰瘍的常見症狀之一。
當胃黏膜受損時，進食可能會引起不適，進而影響食慾。
脹氣和打嗝則可能是因為胃部不適導致的消化功能減弱，食物在胃中停留時間過長，產生氣體。

2. 中醫調養胃的效果：中醫認為胃的健康與脾的功能密切相關，胃潰瘍的調理可以透過中藥、針灸和飲食調整來達成。
中醫會根據您的具體症狀進行辨證施治，可能會使用一些具有健脾和胃、消炎止痛的中藥，如白術、茯苓、甘草等。
這些藥物可以幫助改善胃的功能，減輕不適感。
建議您尋求專業中醫師的建議，制定個人化的調理方案。

3. 飲食的注意事項：對於胃潰瘍患者，確實需要避免一些刺激性食物。
炸物、冰冷食物、辛辣食物、咖啡、酒精等都可能刺激胃黏膜，導致症狀加重。
因此，這些食物最好在症狀改善之前完全避免。
建議您選擇易消化的食物，如粥、蒸煮的蔬菜、瘦肉等，並且採取少量多餐的方式，避免一次進食過多。

4. 建議療法：除了飲食調整，您可以考慮以下幾種方法來幫助改善症狀：
- 保持良好的作息：充足的睡眠和適度的運動有助於減輕壓力，促進消化。

- 情緒管理：壓力和焦慮會影響胃的健康，建議您可以透過冥想、瑜伽或其他放鬆技巧來緩解壓力。

- 藥物治療：如果症狀持續，建議您尋求醫生的幫助，可能需要使用制酸劑或其他藥物來減輕胃酸對胃黏膜的刺激。

最後，若您的症狀持續不改善，或出現劇烈疼痛、黑便等情況，建議儘快就醫，進行進一步的檢查和治療。
希望您能早日康復，祝您健康平安！