咖啡引起的頭頂疼痛-神經內科

彙整補充說明

根據您的描述，您有長期飲用咖啡的習慣，並且發現如果不喝咖啡就會出現頭痛的情況。
這種情況可能與咖啡因的依賴有關。
咖啡因是一種中樞神經興奮劑，能夠暫時緩解頭痛，但如果長期大量攝取，突然減少攝取量可能會導致戒斷症狀，包括頭痛、疲勞和注意力不集中等。

您提到的頭頂中心的疼痛，可能是壓力性頭痛或緊張型頭痛的表現。
這類頭痛通常與肌肉緊張、姿勢不良或長時間使用電腦有關。
您在工作時長時間坐在辦公桌前，可能會導致頸部和肩部肌肉緊張，進而引發頭痛。
此外，睡眠質量也可能影響頭痛的發生，雖然您提到的睡眠時間看似充足，但如果睡眠品質不佳，也可能導致頭痛。

對於您提到的躺著睡後起來頭痛更痛的情況，這可能與睡姿、枕頭的高度或硬度有關。
若枕頭不合適，可能會導致頸部不適，進而引發頭痛。
建議您可以嘗試調整睡姿或更換枕頭，看看是否能改善情況。

至於是否需要就醫，建議您可以先考慮以下幾點：
1. 觀察頭痛的頻率和強度：如果頭痛的頻率增加，或是強度加重，建議儘早就醫。

2. 排除其他病因：如果頭痛伴隨其他症狀，如視力模糊、噁心、嘔吐、意識改變等，則應立即就醫。

3. 專科選擇：您可以考慮掛神經內科，因為這個科別專門處理頭痛及相關神經系統的問題。

在醫院就診時，醫生可能會詢問您的病史、生活習慣、頭痛的特徵及伴隨症狀，並可能進行一些檢查，如CT或MRI，以排除其他潛在的病因。

最後，建議您在日常生活中注意以下幾點以減少頭痛的發生：
- 調整咖啡因攝取：如果您懷疑咖啡因是引發頭痛的原因，可以考慮逐漸減少咖啡的攝取量，並觀察頭痛的變化。

- 保持良好的姿勢：在工作時，注意坐姿，定期起身活動，避免長時間保持同一姿勢。

- 適當的運動：適度的運動可以幫助減輕壓力，改善血液循環，有助於減少頭痛的發生。

- 良好的睡眠習慣：保持規律的作息，確保睡眠環境舒適，有助於提高睡眠品質。

希望這些建議能對您有所幫助，若有進一步的問題，歡迎隨時詢問。
祝您健康！