太太得了躁鬱症：如何應對和處理-精神科

彙整補充說明

---

面對躁鬱症患者，尤其是您的太太在經歷躁期發作時，作為伴侶的您無疑會感到困惑和無助。
首先，躁鬱症（又稱雙相情感障礙）是一種慢性精神疾病，患者在躁期和鬱期之間波動，這會影響他們的情緒、行為和思維方式。
在躁期，患者可能會出現過度的興奮、衝動行為、睡眠不足、以及不切實際的計畫和目標等症狀。
這些行為往往不是患者真正的意願，而是病症的表現。

在您的情況中，太太的行為變化非常明顯，從平常的保守轉變為極端的行為，這是躁鬱症躁期的一部分。
她的言語和行為可能並不完全反映她的真實想法，而是受到病情的影響。
這意味著在她的躁期，您需要理解這些行為並不是她的本意，而是病症所致。

以下是一些應對和處理的建議：
1. 保持冷靜與包容：在面對她的激烈情緒和行為時，您需要保持冷靜。
試著不對她的言語和行為做出過激反應，因為這可能會加劇她的情緒波動。
您可以用平靜的語氣與她溝通，讓她知道您在關心她的健康。

2. 鼓勵就醫與遵從治療：您已經帶她去看醫生並住院治療，這是非常正確的做法。
持續鼓勵她遵從醫生的治療計畫，包括按時服藥和定期回診。
躁鬱症的治療通常需要時間，藥物的效果可能需要幾週才能顯現，因此耐心是非常重要的。

3. 尋求專業支持：除了醫療治療，您也可以考慮尋求心理諮詢或家庭治療，這不僅有助於您的太太，也能幫助您理解如何更好地支持她。
專業人士可以提供應對策略，幫助您們一起度過這段艱難的時期。

4. 自我照顧：照顧躁鬱症患者可能會讓您感到疲憊，因此您也需要照顧好自己。
尋找支持系統，例如朋友、家人或支持團體，與他們分享您的感受和經歷，這樣可以減輕您的壓力。

5. 設立界限：在她的躁期，可能會出現一些不理性的要求或行為，您需要設立健康的界限，讓她知道哪些行為是不可接受的。
這不僅是為了保護自己，也是為了幫助她理解行為的後果。

6. 保持溝通：即使在她的躁期，保持開放的溝通是重要的。
讓她知道您在乎她的感受，但也要讓她明白某些行為是您無法接受的。
這樣的溝通可以幫助她在情緒穩定後，重新評估自己的行為。

最重要的是，請記住，躁鬱症是一種需要長期管理的疾病，患者的行為和情緒波動並不完全是他們的選擇。
您對她的支持和理解將是她康復過程中不可或缺的一部分。
希望這些建議能幫助您更好地應對這一挑戰，並促進您和太太的關係。