增加白血球數量的中醫療法與食材選擇-中醫科

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如何降發炎及增加白血球?


我是類風濕,因長期吃免疫抑制劑導致白血球下降。
從110.10月~ 111.5月都在6~8千徘迴也算OK,但自6月後由7070、8450、5710、至9月只剩下4830,因此想諮詢如何增加白血球的數量??有營養師建議我中藥的黃耆、洋蔘、黨蔘、枸杞、紅棗、伏苓也可增加免疫球蛋白的數目。
想問的是!!
1、洋蔘、黨蔘等人蔘對於類風濕應該不適合服用對嗎?
2、黃耆、枸杞、紅棗、伏苓,我打算煮成湯當茶飲用,可以增加白血球是嗎? 中藥材和水量有一定的比率嗎?
3、還有其他中藥材可以煮成湯當茶飲引用,而能增加白血球的嗎?
4、或有其他另外的建議嗎?例如,薑黃粉
5、降發炎的中藥材有哪些?目前有吃魚油


阿敏,50~59歲女性,詢問日期:2022/10/04

高培譯 醫師回覆-中醫科



1、洋蔘、黨蔘等人蔘對於類風濕應該不適合服用對嗎?相對不適合,吃營養點的食物即可
2、黃耆、枸杞、紅棗、伏苓,我打算煮成湯當茶飲用,可以增加白血球是嗎? 中藥材和水量有一定的比率嗎?目前不建議,因為還不需要,白血球尚有4830,低到3000以下再考慮或ANC小於3000;黃耆長期服用容易造成自體免疫疾病控制不穩定;這四個藥黃耆(北耆)最有效;另外,要達到白血球增加的黃耆量也要夠大才會有效果,茶飲類量較少不容易
3、還有其他中藥材可以煮成湯當茶飲引用,而能增加白血球的嗎?最有效的還是北耆,但易增加免疫疾病活性,非必要時不建議;若長期服用需有西醫血檢,一旦血檢異常需立刻做修正;這些藥材幾乎都是雙面刃,需慎用
4、或有其他另外的建議嗎?例如,薑黃粉薑黃粉長期服用不建議,原因同黃耆;目前不到服藥程度,我只建議飲食營養充足,作息正常,適度運動;蛋、肝、魚、肉、堅果、四神等營養價值高的食物多吃;還是有機會再高起來
5、降發炎的中藥材有哪些?目前有吃魚油最有效還是屬苦寒類,如:黃連,黃芩,黃柏等;但如果西醫血檢發炎部分無異常,身體無不適,不需太擔心

回覆日期:2022/10/04

彙整補充說明


針對您的問題,首先要了解白血球的功能及其在免疫系統中的重要性。
白血球是身體抵抗感染的主要細胞,當白血球數量過低時,身體的免疫力會受到影響,容易感染或出現其他健康問題。
您提到因為長期服用免疫抑制劑導致白血球下降,這是常見的副作用之一,因此在調整飲食和選擇中藥時需要特別謹慎。

1. 洋蔘、黨蔘等人蔘對於類風濕應該不適合服用嗎?

洋蔘和黨蔘屬於補氣藥材,對於一些體虛或氣血不足的患者可能有幫助,但對於類風濕患者來說,這些藥材可能會刺激免疫系統,導致病情惡化。
因此,對於類風濕患者,建議在使用這類藥材前,最好先諮詢中醫師的意見,並根據自身的具體情況來決定是否適合使用。

2. 黃耆、枸杞、紅棗、伏苓煮成湯當茶飲用,可以增加白血球嗎?
中藥材和水量有一定的比率嗎?

黃耆被認為是增強免疫力的良藥,對於提升白血球數量有一定的效果,但長期使用可能會影響自體免疫疾病的控制,因此不建議隨意使用。
枸杞、紅棗則有助於補血和提高身體的抵抗力。
至於水量的比率,通常建議中藥材與水的比例為1:10,即1份中藥材用10份水煮,煮沸後可根據個人口味調整濃淡。

3. 還有其他中藥材可以煮成湯當茶飲引用,而能增加白血球的嗎?

除了黃耆,還可以考慮使用白術、當歸等中藥材,這些藥材有助於增強免疫力和促進血液循環。
不過,使用這些中藥材時,仍需注意自身的身體狀況,並建議在專業中醫師的指導下進行。

4. 其他建議?
例如,薑黃粉。

薑黃粉具有抗炎和抗氧化的特性,但長期使用可能會影響免疫系統的平衡,因此建議適量使用,並注意觀察身體反應。
除了中藥,您可以增加高蛋白質食物的攝取,如瘦肉、魚類、豆製品等,這些食物能提供身體製造白血球所需的原料。
保持均衡的飲食、充足的睡眠和適度的運動,也是提升免疫力的重要因素。

5. 降發炎的中藥材有哪些?

除了薑黃,還有黃連、黃芩、黃柏等中藥材具有良好的降發炎效果。
不過,這些藥材的使用也需謹慎,因為它們可能會影響免疫系統的功能,建議在醫師的指導下使用。

總結來說,增加白血球數量的策略應該是綜合考量飲食、生活習慣及中藥的使用,並在專業醫療人員的指導下進行調整。
希望這些建議能對您有所幫助,祝您早日康復!

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