白血病患者營養補充建議-營養教室

彙整補充說明

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您好！針對您母親的白血病及其營養補充問題，首先要恭喜您對她的健康狀況如此關心。
白血病患者的營養需求相對特殊，因為他們的身體在抗爭疾病的同時，可能會面臨營養不良的風險。
以下是一些建議，希望能對您母親的健康有所幫助。


1. 營養均衡
白血病患者的飲食應該以均衡為主，包含六大類食物：奶類、主食類、肉魚蛋豆類、蔬菜類、水果類與油脂類。
這樣可以確保攝取到足夠的營養素，幫助身體維持正常的生理功能。


2. 增加蛋白質攝取
蛋白質對於白血病患者尤為重要，因為它有助於修復身體組織並增強免疫系統。
建議可以增加以下食物的攝取：
- 動物性蛋白質：如雞肉、魚肉、牛肉、豬肉等，這些食物含有高生物價值的蛋白質。

- 植物性蛋白質：如豆腐、豆類、堅果等，這些食物也能提供良好的蛋白質來源。


3. 增加熱量攝取
由於您母親的體重偏低，建議增加熱量的攝取。
可以考慮以下方法：
- 少量多餐：每天可以安排三餐加上兩到三次的點心，這樣可以減少一次進食的負擔。

- 高熱量食物：如牛油果、花生醬、全脂乳製品等，這些食物能提供更多的熱量。


4. 攝取足夠的維生素和礦物質
維生素和礦物質對於免疫系統的正常運作至關重要。
建議多攝取新鮮的水果和蔬菜，特別是富含維生素C的食物（如橙子、奇異果、草莓等），以及富含鋅的食物（如海鮮、肉類、豆類等）。


5. 注意飲食的多樣性
避免長期只吃某一種食物，應該嘗試不同的食材，以確保攝取到各種不同的營養素。
可以考慮加入一些全穀類食物，如糙米、燕麥等，這些食物不僅能提供纖維，還能增加飽足感。


6. 健康食品的選擇
關於您提到的糙米酵素和亞麻仁油酸等健康食品，這些產品在某些情況下可能有助於健康，但建議在使用前先諮詢醫生或營養師的意見，以確保不會對您母親的病情造成影響。


7. 心理與環境因素
最後，保持輕鬆愉快的用餐環境也非常重要。
可以嘗試在用餐時播放輕音樂，或與家人一起用餐，這樣可以增加食慾，改善進食的意願。


總結
白血病患者的營養補充需要特別注意，建議您與醫療團隊保持密切聯繫，定期檢查她的營養狀況，並根據需要進行調整。
希望這些建議能對您母親的健康有所幫助，祝福她早日康復，您也要好好照顧自己！