再生不良性貧血患者的飲食調配建議-營養教室

再生不良性貧血飲食？

我女兒7歲,患再生不良性貧血,骨隨穿刺發現只有約30%正常造血細胞(多為脂肪),巨核細胞很少,血小板特別低2萬以下,紅血球亦偏低,常輸血,特別是血小板,一個半月前開始以免役療法治療(ALG+類固醇+環孢素)目前只吃環孢素,請問飲食營養要如何調配(補充),對病情及藥物副作用較有幫助,墾請賜覆,謝謝!

Joyin Huang，30~39歲女性，詢問日期：2003/06/22

祁明華醫師回覆-營養教室

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院營養師

妳好!妳女兒患再生不良性貧血,其病理機轉是人體因暴露在某些激發因子,造成免疫系統之細胞對骨髓幹細胞產生破壞,故治療上以免疫抑制劑來達到效果,若多補充食物的營養素,不知是否會和治療相衝突,因為營養素可增強免疫系統,還是先請妳至教學醫院請教血液科的資訊和幫助。

回覆日期：2003/06/22
資料來源：台灣e院 - 再生不良性貧血飲食

彙整補充說明

再生不良性貧血是一種嚴重的血液疾病，患者的骨髓無法正常產生足夠的紅血球、白血球和血小板，這可能導致貧血、感染風險增加及出血問題。
對於您7歲的女兒，飲食調配在治療過程中是非常重要的，雖然飲食不能替代醫療，但良好的營養可以支持她的整體健康，並可能減少某些藥物的副作用。

首先，因為您的女兒正在接受免疫抑制治療（如環孢素），這可能會影響她的免疫系統，因此在飲食上應特別注意食物的安全性，避免生食或未煮熟的食物，以降低感染的風險。

飲食建議：
1. 高蛋白質食物：
- 蛋白質對於細胞的修復和生長非常重要。
建議增加魚、雞肉、瘦牛肉、豆腐、豆類、蛋和乳製品的攝取。
這些食物不僅提供蛋白質，還含有其他重要的營養素。

2. 富含鐵質的食物：
- 雖然再生不良性貧血的主要問題不是缺鐵，但適量的鐵質仍然有助於支持紅血球的生成。
可以選擇紅肉、內臟（如肝臟）、深綠色蔬菜（如菠菜、羽衣甘藍）、豆類和堅果等食物。

3. 維生素B群：
- 特別是維生素B12和葉酸，這些對於紅血球的生成至關重要。
可以通過食用動物肝臟、魚類、肉類、蛋、乳製品以及綠色蔬菜來獲取。

4. 維生素C：
- 維生素C有助於鐵的吸收，可以多攝取柑橘類水果（如橙子、檸檬）、草莓、番茄和紅椒等。

5. 水分攝取：
- 確保她每天攝取足夠的水分，保持身體的水分平衡，這對於整體健康和血液循環都很重要。

6. 避免某些食物：
- 減少高糖、高鹽和高脂肪的食物，這些食物可能會影響免疫系統和整體健康。

藥物副作用的考量：
由於您的女兒正在接受環孢素治療，這可能會導致一些副作用，如腎功能受損、血壓升高等。
因此，飲食中應注意控制鈉的攝取，避免過多的鹽分，並且定期檢查腎功能。

營養諮詢：
建議您與專業的營養師或血液科醫師進行詳細的諮詢，制定個人化的飲食計劃。
營養師可以根據她的具體情況，提供更具針對性的建議，並幫助您監控她的營養狀況。

最後，保持良好的心理狀態也非常重要，鼓勵您的女兒參加適合她的活動，保持積極的生活態度，這對於她的康復也是有幫助的。
希望您的女兒能夠早日康復！