腳麻自己會好嗎??
最近右腳腳踝扭傷,有吃肌肉鬆弛和打消炎針慢慢好起來但右腳的大拇指右側,和右腳的食指的左側有麻麻的感覺但大拇指的左側和食指的右側都還有感覺這個隨著腳傷好了自己會好嗎,還是要怎麼個治療方式
啊傑,20~29歲男性,詢問日期:2023/12/14
江俊宜 醫師回覆-神經內科
啊傑您好:您提到“右腳的大拇指右側,和右腳的食指的左側有麻麻的感覺”可能要考慮腓深神經(Deep peroneal nerve) 的損傷。
腓深神經的神經的路徑是從腓骨外部開始,穿過前肌間隔並進入前室。
然後它穿過趾長伸肌並跟隨動脈流向踝關節,踝關節位於脛前動脈旁邊,神經在此分為內側和外側末端分支。
您的腳踝扭傷時可能要這神經損傷。
「周邊神經損傷的常見原因」,包括急性直接傷害:神經拉扯、撕裂、直接壓迫,也包括「慢性過度使用:肌肉持續收縮緊繃、過度肥大、損傷水腫而產生神經壓迫。
通常,周邊神經是可以自我修復的。
平日可以多補充維生素B群,並提醒自己每半小時起身進行伸展運動,避免神經壓迫及肌肉緊繃造成症狀加重。
建議您可以找神經科或是復健科醫師討論檢查及治療感謝您的提問,有相關問題,歡迎再討論!祝您身體健康 平安喜樂桃醫 江俊宜醫師 關心您
回覆日期:2023/12/14
彙整補充說明
在您提到的情況中,右腳踝扭傷後出現的麻麻感覺,可能與神經受到壓迫或損傷有關。
根據您的描述,麻木的部位主要集中在大拇指的右側和食指的左側,這可能是因為腓深神經(Deep peroneal nerve)受到影響。
腓深神經負責供應腳背的部分感覺,當這條神經受到壓迫或損傷時,可能會導致相應區域的麻木感或異常感覺。
通常,周邊神經的損傷有時會自我修復,尤其是在輕微的損傷情況下。
隨著腳踝的康復,神經的功能也可能逐漸恢復。
然而,這個過程可能需要一些時間,並且每個人的恢復速度不同。
您提到已經在服用肌肉鬆弛劑和消炎藥,這對於減輕腫脹和疼痛是有幫助的,但對於神經的修復,還需要其他的輔助措施。
建議您可以考慮以下幾個方面來促進恢復:
1. 物理治療:尋求專業的物理治療師進行評估和治療,可能會有助於改善神經的功能和減輕症狀。
物理治療可以包括電療、超音波治療、以及針對性運動等。
2. 維生素補充:如前面提到的,維生素B群對神經的修復有幫助,特別是維生素B
1、B6和B12,這些維生素有助於神經的再生和修復。
3. 避免壓迫:在日常生活中,盡量避免對受傷部位的壓迫,這樣可以減少對神經的進一步損傷或壓迫。
4. 定期檢查:如果麻木感持續不變或有加重的情況,建議您尋求神經科或復健科醫師的進一步檢查,以排除其他可能的神經損傷或病變。
5. 適度活動:在康復過程中,適度的活動和伸展運動可以促進血液循環,幫助減輕腫脹和麻木感,但要注意不要過度使用受傷的部位。
總的來說,您的症狀有可能會隨著腳踝的康復而改善,但建議您密切觀察症狀的變化,並在必要時尋求專業醫療意見。
希望您能早日康復,恢復正常的生活活動!
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